סליחה אני לא בטוחה שזו הקבוצה הנכונה אבל..בנות אני כבר משתגעת!! לפני ההריון הייתי במשקל טוב מבנה גוף רגיל לא שמנה ולא רזה. בהריון עליתי קרוב ל20 קילו ושמחתי מזה כי זה כל כך התאים לי, אחרי שילדתי בום תוך שבוע מינוס 10 ואז עוד שבוע עוד 10 ואחרי שבוע עוד 5 וככה אני ממשיכה וממשיכה לרדת במשקל ונהייתי כבר כמו מקלוןןן אין לי ציצי ואין לי תחת ולפני ההריון היה ליייי פשוט לא יודעת מה לעשות אני אוכלת ואני ממשיכה לרדת במשקל בדיקות דם תקינות.. אווף מה עושים?!?!? איך אני יכולה לעלות במשקל?? כבר רואים לי את העצמות אני משתגעת מזה... הבגדים שלפני ההריון גדולים עליי מציינת שאני לבשתי מידה 36 בגינסים ועכשיו זה רופף עליי....לא יכולה לראות את עצמיייי

אולי משהו בתזונה שלך השתנה דרסטית?

יש לי חברה שזה גם קרה לה.. היא הניקה ולא הקפידה על תזונה ופשוט רזתה בטירוף. ממליצה לגשת לדיאטנית שתבנה לך תפריט🙏🏻❤️

תודה בנות💋❣