הריון ולידה
2022-10-11 04:32:53
בוקר טוב בנות
חצי שנה אחרי לידה . חזרתי למשקל המקורי שלי פלוס מינוס
העניין שאזור הרחם נפוח כזה
משהו שלא היה לי בעבר
זה קצת מפריע לי כשאני שמה ג’ינסים
זה לא הבטן
זה יותר למטה מהפופיק
יש מה לעשות? זה ממש מציק לי ולא נוח
תגובות
2022-10-11 04:33:50
פילאטיס יכול לעזור, לחזק את השרירים באזור
2022-10-11 04:54:05
ספורט .
זה בגלל שהשרירי בטן נחלשו
2022-10-11 04:54:15
פילאטיס בהחלט יכול לעזור.
כדאי גם להתייעץ עם פיזיותרפיסטית לרצפת אגן כי יכול להיות שיש לך היפרדות בטנית קלה. הן יודעות לבדוק את זה ולהכווין לתרגול נכון ויעיל יותר.
2022-10-11 04:55:10
רק אימוני כוח מנסיוןן
2022-10-11 04:55:18
מסכימה עם אורה ☝️ חשוב לכל אישה אחרי לידה ללכת לפיזיותרפיסטית רצפת האגן
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-04 16:08:28
שבוע 34+1 מיגרנות חזקות שותה מלא מיםם לקחתי אקמול לפני שעה התקלחתי נחתי ישנתי לא עובר פתרון?? וכמה זמן עד שהכדור משפיע
הריון ולידה
2024-04-11 21:13:48
שבוע 40+5 הריון שני אין צירים. לידה ראשונה קיסרי עכוז
עשו לי פעמיים סטריפינג ועדיין אין צירים אז ממליצים קיסרי כמה שיותר מהר כי זירוזים אחרי ניתוח לא עושים. מה הייתן עושות במקומי😳
משוערות יולי-אוג׳ 2024
2024-02-24 12:35:32
שבוע 15+3 הבחילות לא עוברות, אפילו מחמירות בערבים וממש נמנעת לאכול מהצהריים המוקדמים. ובמקביל כאבי ראש כמעט יוםיום.. לא אמור להשתפר בשלב הזה? מישהי חווה את זה גם?
פוריות
2023-12-12 07:41:59
מעוניינת להקפיא ביציות
אזור ירושלים
מישהי יכולה להמליץ על מקום טוב חוץ משערי צדק?
הריון ולידה
2023-09-11 12:42:57
דחוף זה צירים???
הריון ולידה
2023-02-12 22:04:26
האם מותר מסאג בהריון, אם כן באיזה אזורים?
הריון ולידה
2022-09-12 20:28:51
היי
אם מחקתי תמונה ששלחו לי בוואצאפ ואני רוצה לשחזר איך אני עושה את זה?