מי מעשנת או עישנה בהריון ???ירדתי מקופסה לשתי סגריות ביום אבל מממש קשה לי

מאוד קשה. הפסקתי 5 חודש שלמים בהריון מהרגע שגיליתי עד לחודש 5 ואז חזרתי גם ל2 ביום. סיוטטט

ממש קשה שמעי אני עצבנית רצח עוד שניה הורגת מישו

תנסי לשנות הרגלים, כשאני ירדתי לשתי סיגריות ביום, דחיתי לסוף היום כדי ״להנות״ בערב, כשהייתי מגיעה לערב הייתי משכנעת את עצמי שאני לא עישנתי כל היום אז למה להרוס… לגבי הרגלים הייתי רגילה לשתות נס עם סיגריה בבוקר, התחלתי לשתות קפה שחור חצי כפית, חלש ולא טעים, אז לא היתה לי טעימה הסיגריה איתו, בגלל זה הייתי מוותרת..

עם הראשון לא עישנתי בכלל עם השניה עישנתי קצת מבינה אותך כלכך

מבינה אותך, אני הפסקתי לגמרי ברגע שגיליתי. קשה מאוד מאוד אבל לדמיין את התינוקי שבתוכך מעשן גם, עשה לי יותר רע מאשר לנסןת להגמל ממשיכה כל יום להזכיר לעצמי שזה נס גלוי ושצריך לשמור על זה מכל משמר.

בשתי ההריונות לא הצלחתי להפסיק

ג'ול והכל היה בסדר ???

כן ברוך ה נולדה לי ילדה בריאה כמו שור עכשיו אני עדיין בהריון (שני) ומעשנת לצערי

אצלי מאוד בעייתי להפסיק ו משהבנתי שגם הסטרס הזה והעצבים האלה גם לא טובים לתינוק אז אמרו לי פשוט לנסות להפחית

אותו דבר רופא אמר לי שעדיף לעשן מאשר להיות עצבנית ובסטרס זה יותר מזיק לעובר

אותו דבר מעשנת פחות יכולה יומים לא ואז לעשן שתיים ..

הפסקתי לעשן כשגיליתי שאני בהריון. ההתחלה הייתה קצת קשה. היום שאני בחודש תשיעי לא מסוגלת להריח סיגריות או להיות בסביבה של מעשנים. מקווה מאוד לא לחזור לעשן לאחר הלידה! עצה שלי, פשוט תזרקי את הקופסה לפח.

זרקתי פעמים לפח ולא נרדמתי יומים כמו זומבי רצתי לקנות שוב אחרי זה איזה סרט יאלה

השמנתי 20 קילו שהפסקתי לעשן אימלה רק אכלתי כל היום כמו חולת נפש