הריון ולידה
2022-10-09 04:38:41
קרה לעוד מישהי שאחרי האימון הבטן נהייתה קשה ממש?
שבוע 23
תגובות
2022-10-09 05:04:08
היא כבר התרככה חזרה 🙃
2022-10-09 09:26:58
תתאמנו כל עוד נפשך בך חח רק אל תעשי תרגילי בטן שלא תהיה לך היפרדות ביטנית… יש מליון ואחד תרגילים סביב הבטן כמו הצדדים ופלאנק זה אחלה פיתרון רק לא תרגילים שממש עובדים ספציפית על איזורי שריאי הבטן
2022-10-09 09:27:04
תתאמני*
2022-10-09 09:27:44
וכדאי שהמאמנת תדריך אותך
2022-10-09 09:49:29
אני מאמנת בעצמי 🙃 חח
לא עושה תרגילי בטן..
יכול להיות שזה היה במקרה שזה היה אחרי האימון 🤷 בכל מקרה זה עבר
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-01-05 08:56:07
הי , כבר במשך שבוע וחצי היד שלי נרדמת ממש לקראת הבוקר ואני קמה כל יום ב6/6וחצי מתה מכאבים, זה לא עוזב במשך 40 דקות שעה
קראתי באינטרנט על תסמונת התעלה הקרפלית אבל אני לא מוצאת שום פיתרון לזה
יודעות ...
הריון ולידה
2023-11-25 18:05:23
בינואר אמורה לסיים חופשת לידה הציעו לי קידום בעבודה במידה ואחזור בינואר ולא אמשוך את החופשת לידה כי התקן פנוי לתקופה הקרובה הילד יהיה בן 3 חודשים אני גרה בעיר ללא משפחה ועזרה חוששת לשים תינוק קטן כ...
הריון ולידה
2023-09-02 14:59:28
בנות הילד עוד שבוע בן חודשיים תמיד בזמן חיתול צורח או בהחלפת בגדים במקלחת הוא שקט
אין אדום ואין שום דבר שישרוף לו הטוסיק נקי
ממש צרחות בזמן החלפה
ממש אבודה!
הריון ולידה
2023-04-02 07:16:07
מולטי ויטמין צריך הכשר לפסח?
אני לוקחת מסטיק
הריון ולידה
2023-02-15 18:59:09
אך נוסעים במונית עם תינןק בן שנה ו 4
הריון ולידה
2022-12-02 12:49:15
סטריפינג זה כןאב,?
הריון ולידה
2022-09-28 08:59:14
בנות שקיבלו זופרן.. עזר לכן? זה הקלה משמעותית לעומת בונגסטה?
זה משפר את ההרגשה? בקיצור.. יש תקווה?