היי ההריון רראשון לא ידעתי שאסור לאכול חומוס🥺 מה עוד אסור שאני ידע ?

גם אני לא ידעתי . הכוונה לגרגירי חומוס או חומוס מריחה או שניהם?

חומוס בחומוסיה אסור… ברור שאפשר גרגירים ו מקופסא למריחה בבית

יש הרבה דברים שפחות מומלצים בהריון… ממליצה לך לעשות מה שאני עושה - כשאני לא בטוחה אם מותר בהריון אני פשוט בודקת בגוגל לפני שאוכלת

גם חומוס סלט מוכן מקופסא לא מומלץ, אבל כן אפשר להכין בבית חומוס שאת בישלת ולאכול מיד אחרי החימום. חומוס רגיש להתפתחות חיידקים ובגלל זה כדאי להיות זהירים. בנוסף אסור נבטים בשום צורה, גבינות במים, ביצים/ בשר/ דגים נעים (רק מבושלים היטב). אוף בא לי ביצת עין 🤷‍♀️

תכנסי לאתר משרד הבריאות, זה מקור מוסמך ומפרט מה לא מומלץ ולמה

נבטים שעברו חימום כן מותר

לא מומלץ גם נבטים שעברו חימום.. בזמן הנביטה חודרים חיידקים פנימה וגם חימום לא תמיד יהרוג אותם. לכן מומלץ להימנע ❤️