הריון ולידה
2022-10-06 07:06:23
שבוע 31,
עושה פעמיים בשבוע פילאטיס מכשירים ומתחיל להיות לי קשה באימון,
מישהי הצליחה להתאמן עד שבוע 39?
תגובות
2022-10-06 07:26:14
בהריון ראשון עשיתי ריקוד על עמוד עד שבוע 36, זה היה קשה כבר בסוף אז הכל היה לאט יותר והתאמתי תרגילים ליכולות שלי. אחכ המשכתי ביוגה עדינה בבית והליכות עד הלידה
2022-10-06 08:17:11
אלופה שאת!
2022-10-06 09:07:22
אורה,
וואוו איזו אלופה לרקוד על עמוד עד שבוע 36, מדהים!!!
2022-10-06 09:43:51
חן גם את! פעמיים בשבוע פילאטיס נשמע לי ממש קשה!
עכשיו הריון שני ואני לגמרי פדלאה. זה הרבה יותר מורכב עם זאטוטית קטנה בבית...
2022-10-06 10:08:26
אורה,
אני לפני הייתי מתאמנת הרבה יותר, הורדתי TRX מחודש שלישי שגיליתי, הפסקתי אימוני ריצות משבוע 14 כי לא יכלתי לנשום ונשארתי רק עם בפילאטיס מכשירים ועכשיו אני מרגישה שזה גם נלקח ממני....חחחחחחח
2022-10-06 11:36:33
ממש מבינה אותך. אבל זה שהתאמנת עד עכשיו זה ממש מעולה. זה גם יקל על הלידה וגם על ההחלמה אחכ
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-03 06:30:18
שבוע 36 פלוס 5
מרגישה חולשה עם כאבים בשרירים.. האם זה מסוכן?
Pregnancy
2024-04-26 10:01:09
היי בנות, אשמח לשמוע את דעתכן המלומדת 🤓 איך כותבים שי (השם, לא מה שמקבלים לחג) באנגלית? גם מבחינת מה הכי נכון דקדוקית, וגם מבחינת מה נראה יותר טוב בעין
הריון ולידה
2024-01-11 18:38:04
היוש..משהו טוב ויעיל נגד שלשולים..לתינוקת בת 7 חודשים
הריון ולידה
2023-11-08 08:34:14
לא קשור להריון - יותר לאחרי לידה😅 מישהי שעשתה את התהליך של "אמא חטובה" ויכולה לשפוך קצת אור? איך היה לה? מה הקונספט (כי ממה שהבנתי זה לא תפריט ספציפי..) תודה :)
הריון ולידה
2023-07-21 12:23:22
בת חודש מה זה כל הפצעים האלה יש לה גם אדום מעל העפפים
הריון ולידה
2023-03-02 10:01:15
היי בנות,
עשיתי היום בדיקת דם כחלק מהבדיקות של ההריון והאחות לא שמה כפפות - קרה לכן? עד כמה זה יכול לסכן אותי אם הידיים שלה לא נקיות?
אמהות
2023-02-22 10:50:46
היי בנות הבן שלי בן חודשיים וחצי ופתאום אני שמה לב שהוא התרגל לצד אחד ונהייה לו סוג של שקע בראש רק בצד אחד מה אני יכולה לעשות כדי שיתרגל לצד השני??