היי בנות מקסימותתת שערות בבוקר❤️ אני בת 24 בהריון בשבוע 21. השאלה שלי הולכת להיות בנוגע ללידה ולסיכון נפשי בשבילי שיכול לקרות כתוצאה מהלידה.. ההסבר יהיה קצת ארוך אז תתכוננו למי שיש כוח בשעות כאלו. החיים שלי היו מאוד לא פשוטים מבחינה נפשית. הרבה התעללות והזנחה כבר מילדות ומשם הרבה התעללות פיזית, נפשית, מינית וכלכלית בבגרות. לפני כשנה וחצי, חוויתי משבר נפשי אמיתי ראשון בגלל כל כמות הסטרס שהייתה מופעלת עלי נכנסתי למצב הזוי של חרדה מאוד קשה 24/7. לא יכולתי לדבר, לאכול, להתקלח לבד בלי שמישהו יהיה איתי, לעבוד (התפטרתי מהעבודה), לא הצלחתי לישון כמובן בכלל והאמת? אי אפשר לתאר את ההרגשה המפחידה הזו שהייתה אוחזת בי תמיד למשך כ5 חודשים שלמים!! לא הייתי אני, ולא הייתי בן אדם בכלל. מהמצב הזה יצאתי בעזרת נוגדי דיכאון וחרדה וגם לאחר שיצאתי מהמקום שהיה פוגע בי כ"כ. לאחר תקופת זמן הכרתי את בן זוגי וכעת אנחנו מצפים לילד ראשון לשנינו. הסיבה שהסברתי על מצבי הנפשי היא בגלל שאירוע דרמטי וטראומטי גרם לי לאבד את זה סופית למשך תקופה ארוכה. לידה היא בדיוק אירוע כזה. אני ברצינות לא יודעת אם כדאי לי להסתכן במצב הנפשי שלי.. השאלה שלי היא.. אני מתלבטת ללדת בקיסרי בהרדמה מלאה. בדקתי, מותר לעשות את זה רק בעזרת התעקשות שלי. האם לדעתכן: לידה יכולה להיות טראומטית עבור אדם מאוד רגיש נפשית? האם ללדת בהרדמה מלאה יפגע בקשר שלי עם התינוק ובהנקה? אני מאוד מכירה את עצמי והמסוגלות שלי.. ויודעת את הגבולות המנטליים שלי. אני יודעת שעוד לא החלמתי ולא עבר לי כל השוק שחוויתי עד לא מזמן. אני מאובחנת עם פוסט טראומה מורכבת ודיכאון קליני. נשמע רע אבל אני ממש סבבה ביום יום חחח.. ברצינות מאוד מפחדת אפילו לנסות ללדת רגיל. מפחדת שוב לאבד את עצמי..

תעשי מה שאת חושבת שעדיף ונכון לך ולתינוק שלך. לידה יכולה להיות דבר מדהים והיא יכולה גם להיות קשה. לא חושבת שזה יפגע בקשר שלך עם התינוק אבל אני כן חושבת שזה מופלא לראות אותו יוצא לראשונה ומניחים אותו על החזה שלך. זה גם טוב לילד שישר אחרי שנולד מניחים אותו על החזה שלך - זה מרגיע אותו. בלי קשר ניתוח קיסרי הוא ניתוח עם החלמה לא פשוטה ורוב הסיכויים שגם לידות הבאות יהיו חייבות להיות בניתוח קיסרי. רק את יודעת מה נכן עבורך ועבור הילד שלך… לי הייתה לידה מדהימה על אף הכאבים, אבל שה כמובן יכול באותה מידה להיות קשה וטראומתי ואין איך לדעת את זה. אם את חוששת שזה יפגע ביכולת שלך לטפל בילד לאחר מכן - תעשי ניתוח.

כן. זה בדיוק מה שיקרה אם חלילה הלידה תפגע בי נפשית.. לא אוכל לתפקד ואין מי שיגדל אותו במקומי מן הסתם.. אני רוצה להיות אמא טובה ומתפקדת. תודה על הפירוט שלך, אני אקח את הדברים האלו בחשבון

הייתי בודקת קודם אם יש אופציה לעשות סוויץ' במחשבה, זה כן יכול להיות טראומתי אבל אולי בעזרת טיפול פסיכולוגי והכנה להגיע לזה ולהתיחס לזה כחוויה מעצימה וחיובית ולא להתמקד בטראומה שעלולה אולי להיות. אם לא הולך אז תלכי על קיסרי כי כמו שכתבת,את מכירה את עצמך הכי טוב

מתחילה טיפול פסיכולוגי בסוף חודש הזה🙏 אנסה לעלות את הנושא מול הפסיכולוג אולי יש תקווה

תראי, כן קיסרי, לא קיסרי, נשים מבקשות קיסרי על פחות מזה, בסוף יש לך ילד בידיים וזה מה שחשוב. האם קיסרי יפגע בקשר עם הילד? לא. האם תיהיה לך טראומה מלידה רגילה? קשה לדעת, להרבה נשים יש טראומה מהלידה ואפילו ptsd, להרבה נשים יש חוויה מדהימה מהלידה. אבל כן אגיד לך את זה, החוויה הנפשית הקשה תגיע אחרייי הלידה, בשילוב של פיצוץ הורמונים בגוף + חוסר שעות שינה, ולזה שווה לך להתכונן מראש, לדעת שזה יגיע, ולדבר עם הפסיכולוג ובעלך וקבוצת התמיכה שלך (משפחה חברות וכו) איך תתמודדו עם זה.

מה שנופל אמרה נכון לגמרי. מהתקופה שאחרי הלידה אין איך לברוח. גפ נשים ללא שום הפרעות נפשיות בעברן יכולות בקלות להיכנס לדיכאון אחרי לידה. ממש חשוב שתהיה סביבך סביבה תומכת שתוכל להכיל אותך ואת ההרגשות שלך. שינה טובה מאוד עוזרת לדיכאון אחרי לידה וזה מאוד קשה עם ניובורן אז הייתי מגייסת עזרה להתחלה, בעיקר את בעלך. את כן יכולה להתכונן לזה מראש על ידי שיחות קבועות עם הפסיכולוג כבר לאחר הלידה.

תודה לכן!!! נתתן לי מידע ממש חשוב

אהובה שלי, ללכת על קיסרי מראש זה לא כישלון או תבוסה. לידה וגינלית זה לא בכל מחיר. בעיניי השפיות שלך והרוגע שווים יותר במיוחד אם את מתארת את עצמך כרגישה נפשית ועם דכאון קליני וכו׳. הייתי בודקת על וגינלי, אבל שוב- לא בכל מחיר וגם אם תלכי על קיסרי מראש זה עדיין דבר מדהים, והקשר שלך עם הבייבי יהיה לא פחות ממדהים! בידיים מלאות זה העיקר ♥️🫶🏽

היי אהובה, ממליצה ללכת על קיסרי, לא חייב הרדמה מלאה. מבחינה נפשית לדעתי זה קל יותר. את לא תרגישי כלום ותיהיה לך מלווה ואז ישר לוקחים אותו ממך מנקים אותו והכל. לדעתי יהיה לך יותר קל מהחווית לידה טבעית, שלדעתי נוראית מאוד (עברתי את שניהם בשנה!) בקיצור ילד זה ברכה ואת תראי כמה אושר יצוף לך כשזה יגיע, עם הילד הגיעו הפחדים והחרדות לשמור עליו מכל משמר, ולדעתי רק לדעתי את תרגישי שאת רוצה לקום חזקה בשבילו ולא ליפול לדיכאון, והדבר החמוד הזה יביא לך אושר שיוציא אותך מכל דיכאון! זה הבטחה! כמובן שיש את החרדות שאני יודעת בדיוק על מה את מדברת, זה בא והולך כל יום, וזה צף עם תינוק חדש שצריך לשמור עליו שלא יפגע מהעולם המשוגע הזה, תמשיכי עם הכדורים, תבדקי שזה לא פוגע בעובר. זה חשוב מאוד.

תודה ענקית❤️❤️🙏🙏 אתן מדהימות!

את גיבורה אמיתית שתדעי! תעשי מה שייתן לך שקט נפשי. בסוף התוצאה היא אותה תוצאה. ההבדל היחיד זה ההחלמה. הנקה זה עניין של אימון. וקשר עם הילדה לא תלוי באופן הלידה.. המלצה יחידה שיש לי (כמי שסובלת מחרדות גם) היא לא לוותר באף שלב על ייעוץ מקצועי (גם לא פסיכולוגי, אפשר גם עובדת סוציאלית שמתמחה במקרים כאלה) גם אם את מרגישה טוב כרגע. וזה כשי לתחזק את הטוב. זה כל כך חשוב.

גם אצלי זה הריון ראשון והתמלאתי בחרדות מהלידה ושאחכ אהיה חזקה לטפל בו כי אני לבד , לדעתי אולי כדי לשתף ולקחת דולה, אומרים שההחלמה אחרי קיסרי יותר קשה הייתי שוקלת להעזר בדולה שתרגיע ואולי באפידורל

אני מדברת מתוך ניסיון אישי שלי בלבד גם אני עברתי ילדות קשה וגם אני פוסט טראומטית והיו מצבים בחיים שלי בדיוק כמו שלך שאיבדתי את עצמי ובדיוק בגלל כל הסיבות האלו שנכנסתי להריון זה היה הדבר הכי טוב שיכל לקרות לי התיקון שלי האושר שלי הדרך שלי להיות מאושרת ויש תמיד ירידות ועליות אבל אין ספק שנשים כמונו שבאו מרקע קשה זה טבעי שיהיו חרדות אבל בגלל הרקע הקשב יש לנו כח הרבה יותר ממש שאנחנו חושבות ואני אומרת לך כמעט בוודאות מוחלטת מתוך הניסיון שלי שזה יהיה לך מדהים להיות אמא דווקא בגלל מה שעברת שיהיה בהצלחה ❤️

אני חייבת לציין, שדיכאון לאחר לידה יכול להגיע גם לאחר קיסרי, חוויתי אחרי 2 קיסריים שעברתי. אם תעברי קיסרי - לא מובטח לך שלא תכנסי לדיכאון (סליחה על הישירות ) מאחלת לך בהצלחה שכל דרך שתבחרי..

פליץ תודה אהובה תודה רבה רבה !!! אני מתחילה טיפול פסיכולוגי בסוף חודש🙏 מצפה לזה מאוד וחושבת שאשלב עוד גורמים בהמשך או אחרי לידה כדי לחזק את עצמי כמה שיותר

סולי את נשמעת בעצמך מדהימה וחזקה!!! תודה על החיזוקים אני מתפללת למנף את כל הדברים לטובה באמהות ושבעזרת השם אצליח לקצת את זה דווקא למקום החיובי כמה שיותר💕

פיצי כן אני מתארת לעצמי וכמובן שזה משהו שלוקחת בחשבון שדיכאון יהיה לי כי כבר יש אבל בסדר עם זה אתמודד.. לקחתי מכן טיפים מעולים שאני בטוחה שיעזרו לי מאוד. איזה מזל שיש כזאת אפליקציה תומכת ומדהימה אתן באמת נשים מלאות לב!! ממש חיממתן לי את הלב והרגעתן

יכולה להגיד לך שעשיתי קיסרי רגיל לפני 3 חודשים, ראשון ולא מתוכנן, ביממה הראשונה אחרי הלידה קמתי פעם ראשונה מהמיטה רק בערב. אחר כך התעקשתי להרים את עצמי וזה היה כאבי תופת!!!! אבל בסוך זה עובר!!!!! אחרי שבוע עבר לי לגמרי. אבל הימים הראשונים מאוד קשים ואת צריכה להיערך לזה. זה לא שהתינוק יוצא בלי מאמץ וזהו נגמר :) בלי שום קשר אני חושבת שהכי טוב בשבילך הוא לקחת ליווי לאורך ההיריון וגם הלידה, של פסיכולוגית אולי וגם דולה לדעתי תעזור המון. חושבת שעדיף לשנות גישה קצת ואולי כן לנסות ללדת בלידה רגילה.

יש המון תשובות והאמת לא חושבת שאף אחד ידע לומר לך מה יהיה לך טוב כמו איש מקצוע והלב שלך! אם את הולכת על קיסרי מתוכנן הייתי רוצה להרגיע ולומר שהחוויה הייתה לי מדהימה התרגשתי בטירוף לראות את הנסיכה הקטנה שלי והתחברתי אליה מיד ככה שאין קשר לדעתי באיך יצא ממך התינוק שלך.. מציעה להכנס עם מישהו שיעשה לך טוב על הלב ידבר איתך אפילו סתם קשקושים יתרגש איתך בזמן החילוץ והמגע הראשוני עם התינוקי שלך. יש צוות מדהים בחדרי ניתוח קיסרי(ממליצה מאוד על אסף הרופא) דוקטורים, מיילדת ומרדים שקשוב לכל דבר שתרגישי ויתן מענה והסבר לכל תחושה. את תנוחי שעתיים בהתאוששות גם שם סופר רגישות והבנה ליולדת אני באופן אישי קיבלתי קצת התקף חרדה וכשביקשתי מיד קיבלתי הרגעה . באותו היום כבר תעמדי יום למחרת כבר תוכלי ללכת בצורה יותר יעילה ההחלמה לא קשה כפי שמתארים חוזרים מאוד מהר לזוז להרגיש חיונית. לדעתי אם את מרגישה ויודעת על עצמך שהלחץ סביב לידה וגינלית וכל הסביב יכול ליצור אצלך תגובות לא טובות תמנעי ותבחרי לעצמך את החווית לידה שתעשה לך טוב לא צריך לאלץ את הגוף ללידה וגינלית בגלל דעות או תחושות לא נכונות קיסרי זו לידה לכל דבר . ודווקא סטרס ומצב נפשי לא מאוזן יכול ליצור מצב כזה שהלידה תתקדם מאוד מאוד לאט ולא כדאי להכנס לקיסרי חירום זה סתם לחץ טירוף .. לי הדוקטורים אמרו שיהיה לי נורא קשה ללחוץ אותה החוצה כי היא הייתה גדולה ואני מאוד מאוד נמוכה אבל בכל זאת אמרו תנסי זירוז וסיכוי גדול שיגמר בחירום ישבתי חשבתי והגעתי למסקנה אני אגיע ב7 בבוקר אכנס ללידה ואצא למה לי לשים את הגוף שלי במצב שאני יודעת שיהיה לו קשה ואז לסיים בחירום שיצור לי סטרס מטורף וחווית לידה לא נעימה? לכן תקשיבי לגוף שלך לעצמך את מכירה את עצמך הכי טוב מכולם!! מקווה שהמידע שלי הועיל אכשהו😅 ומה שלא תבחרי לידה קלה! בידיים מלאות ואושר ובריאות בעזרת ה' 💗

אני חושבות שזו קצת שאלה לאיש מקצוע (פסיכולוג אולי). באותה מידה שלידה יכולה להיות טראומטית היא יכולה להיות מדהימה, וזה בעיקר תלוי בהכנה שלך. ובאותה מידה שקיסרי אולי יכול להיות פשוט יותר בהרדמה מלאה, זה יכול להיות מאוד טראומטי לא לעבור את תהליך הלידה עצמה, ושפתאום מה שהיה בגוף שלך לא יהיה שם ואת מצידך לא עברת את התהליך של הפרידה ממנו. הנפש שלנו מאוד מורכבת ואי אפשר לתת פתרונות פשוטים לבעיות מורכבות. הייתי מתייעצת עם מספר אנשי מקצוע כדי להגמע להחלטה שתהיה לך הכי טובה. בהצלחה❤️

בהצלחה🙌

אני לא יודעת לייעץ לך לגבי הלידה, אם כי זו בעיניי חוויה מיוחדת,אבל רק את מכירה את הגוף והנפש שלך.תעשי רק מה שעושה לך טוב! לתקופה שאחרי הלידה, תיעזרח כמה שיותר, כמה שניראלך שאת צריכה,את צריכה עוד.. לא ממקום להפחיד אלא לשתף אותך שזו לא חויה קלה, וההורמונים מציפים אותך והמון המון בכי בלי סיבה..לגבי הנקה, תתחילי ותיראי- אם זה מקשה עלייך נפשית לא להתעקש, תורידי ממך כל מה שיכול להקשות או להוות טריגר לקושי נפשי. יחד עם זאת,את לא מאמינה כמה שמחה ואור ילדים מביאים!! לא יודעים עד שלא חווים..תדעי את הקושי אבל תדעי שיש גם המוןן רגעי קסם..וזה הזמן שלך לתת לה/לו את כל מה שלא היה לך אף פעם, בטוחה שתיהי אמא מדהימה!! בהצלחה בהכל ❤️

אני חושבת שתיהי קשובה לרגשות שלך וגיסתי ילדה בקיסרי אחרי שנים של המתנה לילד וזה לא פגע לא בהנקה ולא בקשר המדהים שלהם. מורידה בפנייך את הכובע שהצלחת להתעלות מעל כל הדברים הקשים שחווית ושאת בונה לעצמך חיים מאחלת לך בהצלחה רבה ובידיים מלאות ♥️

מעולה שאת מתחילה טיפול אני חושבת שזה משהו שאת צריכה להתייעץ עם מטפל ולא איתנו כי לידה גם מאוד יכולה לחזק נפשית ולתת הרבה יותר כח ולרפא כל כאב ורק מטפל/ת שמכירים אותך טוב ממש יבינו מה כדאי לך

יקרה, אין קשר לאופן בו תלדי יש כל מיני גורמים שמקשים על ההיקשרות בין האם לעובר (כמובן שזה לא מחייב) מעצם העובדה שסבלת בעבר מבעיה נפשית, את נכנסת לקבוצת סיכון... מאחלת לך שהכל יעבור בבריאות 🤍

וואו, מל 🥶 איזו חוויה עברת!!! או מיי גאד, זה נשמע לא פשוט בכלל! לא להאמין מה אנחנו עוברות הנשים זה פשוט מטורף!! הרגת אותי, לא מסוגלת לחשוב אפילו איך הרגשת בסיטואציה. ואולי באמת טוב שזה נמצא בקופסא מודחקת 🤣🤣🤣

תקשיבי, לידה רגילה היא קלה פי מליון מלידה קיסרית. יש מצב טוב שתצאי אפילו מועצמת מהסיפור. מדברת בתור מי שילדה גם רגיל וגם קיסרי בהרדמה מלאה. וההתאוששות כל כך קלה יותר. גם נפשית - אין את הקטע הקריפי שאת הולכת לישון עם בטן ומתעוררת בלי ובלי תינוק לידך ( את קודם חצי שעה בהתאוששות) זה היה אחד הדברים שערערו אותי ממש

אני חושבת שאת צריכה לעשות מה שאת חושבת שנכון וטוב בשבילך כן לידה רגילה יכולה להיות טראומתית אני עברתי לידה 3 לידות רגילות ו1 קיסרי הלידה האחורנ שלי היתה טראומתית שבגלל זה אני שוקלת בהריון הבא לעבור קיסרי מתוכנן אולי תדברי עם הפסיכולוג שלך שיעזור לך אולי לא בהרדמה מלאה אני מאחלת לך המון הצלחה לידה קלה בידיים מלאות ואני בטוחה שתהיה אמא למופט תקחי בחשבון שלא רק הלידה יכולה להיות טראומתית גם אחרי הלידה מציעה לך להמשיך ליראות את הפסיכולוגית גם אם את מרגישה יותר טוב שנה ראשונה זה שנה מאתרגרת עם הרבה עליות וירידות תהיה עטופה שאנשים שאוהבים אותך ובאנשים שעוזרים לך בתקופה הזאתי

בתור אחת ילדה קיסרי זה טראומה לגוף ונפשי יותר מלידה רגילה!

לא הספקתי לקרוא את התגובות אז מתנצלת צאוד אם חוזרת אחריי מישהי. קודם כל טוב שאת ככ מחוברת לעצמך! את נשמעת חזקה מאוד ובו זמנית רגישה ומהממת. מה שלא תחליטי קיסרי או לידה רגילה לדעתי האישית תקחי איתך גם דולה ( אם יש לך אפשרות כלכלית לכך) היא יכולה לחזק אותך ובתוך כל התהומות האלה והחששות מאוד לעזור לך בלידה. ממליצה מאוד ( כמובן רק מישהי שאת מחוברת אלייה) ישר כוח ורואים שלמרות מה שעברת בחיים את נוהגת בחוכמה ובאומץ רב, הולכת לטיפול נוטלת תרופות מדברת על הכל ומהרהרת אני אישית גאה בך🙏🏻🫶🏻💪🏻🤍יהיה קשה בלידה נכון אבל אין ספק שאת מתכוננת לכך נפשית ואני מאמינה שהרגע האמת את תפתיעי את עצמך בזכות כל ההכנה הזאת . מדהימה🌈🤍

יש לי עבר. אני מאובחנת עם דיכאון,חרדות ודו קוטביות. עברתי אלימות בבית,גדלתי בפנימיות. ילדתי את התינוקת שלי לפני כמעט 4 חודשים. היו לי את החששות שלך בידיוק. ואני יכולה להגיד לך שלפחות אצלי ברגע שהיא הייתה בידיים שלי כלל המחשבות והפחדים נעלמו. גם תמיד תזכרי שיש לך אפשרות לקחת אפידורל. אני לקחתי אחרי שלוש שעות של צירים וזה שיפר לי את חווית הלידה מאוד! בעלי ודולה נורא עזרו לי לחשוב רגוע כשכאב לי. גם במקום להגיד אני *לא* יכולה אמרתי אני יכולה,אני מסוגלת זה נתן לי יםם כוחות. אבל ויש פה אבל ענקי, אני לא יודעת באמת את הסיפור שלך,אני לא מכירה אותך בכלל ויש להיות שכל מה שעזר לי יעזור למישי אחרת. תנסי לבוא ללידה בגישה הכי חיובית שאפשר. אל תחשבי על הכאבים תחשבי על האוצר הקטן שלך שעכשיו מגיח אל העולם שיהיה המון בהצלחה וביידים מלאות❤️❤️

לדעתי אולי כן כדאי ללכת לטיפול פסיכולגי לעשות הכנה לפני ולראות אולי כן תצליחי להתמודד בלידה טבעית אבל אל תשכחי שגם קיסרי ההחלמה לא קלה

אני מציע לך לסבור קצת יותר ידע, לקרוא על תהליכי לידה שונים, לקורא על קיסרי ועל הרדמות השונות (לא חייב הרדמה מלאה), לקרוא על לידה עם משכחים כמו אפידורל, לקרוא על לידה טבעית ולמה יש עדין נשים שמעוניינות בכך (ויש להן סיבות טובות). לדעתי לנסות לבוא ללידה עם כמה שיותר ידע, לקחת קורס הכנה ללידה ואחרי שהשכלת, קראת סיפורי לידה תילכי עם הלב שלך ותקחי החלטה שמתאימה לך, לידה קלה וביידים מלאות 🙏🏻

lior התגובה שלך מאודדד עזרה לי!!!! 🥰🙏 תודה רבהה

מל ואו איזה סיפור תודה על העצות ! ואני חושבת שעשית לטובה שאמא שלך לא הייתה בלידה אם חוותה כזה התקף כמו שלי.. לא פשוט בכלל ואת מכירה אותה הכי טוב, בטוחה שפעלת לטובתה

Dina עברת קיסרי מתוכנן??

מנדו🙏 ריגשת אותי כל כך וחיזקת! תודה ענקית לך!!

בנות תודנ על כל התגובות המגוונות. עזרתן לי מאוד למקד את הצעדים ההבאים שלי ובלי קשר אתן מעצימות ברמות❤️

שיהיה המון בהצלחה!! ותזכרי שלא משנה אם תבחרי בסוף קיסרי או לידה וגינלית זה לא מוריד ממך כאמא! את היחידה שבאמת מודעת לעוצמות וליכולות שלך! לידה קלה ובידיים מלאות אהובה❤️

לגמרי. אף אחד לא זוכר את הלידה שלו . כן זוכרים חיבוק אהבה וטיפול של אמא