יש דבר כזה יעוץ שינה לפני גיל 4 חודשים? התינוק שלי בן חודש וחצי והוא לא מצליח להירדם ללא הנקה/ בינדר, וגם כשכבר נרדם הוא מתעורר כמה דקות אחרי שמשכיבים אותו במיטה. מעבר לזה שאותי זה מתיש, גם הוא מותש ולא ישן כמו שתינוק בגילו צריך.. כולם אומרים בגיל הזה לזרום עם מה שהתינוק דורש אבל נשמע לי ממש מוזר פשוט להשלים עם זה ולתת לו לסבול.. יש פה אולי יועצת שינה או מישהי מהתחום שיכולה לשפוך אור על הנושא?

ממש לא מוזר וזה לא לתת לו לסבול. אם הוא מתעורר במיטה אז קחי אותו לידיים, הוא זקוק לך! בגיל כזה כמעט כל התינוקות זקוקים לידיים/הנקה כדי להירדם. לתת לו לסבול זה להניח אותו וללכת ולא לתת לו מענה לצורך. מה גם שבגיל כזה יש קפיצת גדילה אז הוא עוד יותר זקוק לידיים. (אני סטודנטית ללימודי ייעוץ שינה)

כן אבל הוא כל כמה דקות מתעורר ולא מצליח לישון שינה עמוקה ואיכותית בכלל.. אני ממש לא נותנת לו לבכות לבד במיטה, ישר מרימה אותו וישנה כבר חודש וחצי רק בישיבה כשהוא עליי.. אבל כואב לי עליו שהוא מתעורר איך שהוא נרדם כל פעם

יש מישהי שנקראת יסמין נורבש שורקי, היא יועצת שינה שנותנת מענה לצרכים של הילד גם בשלבים המוקדמים של חייו. אני לא נכנסת לגישות ולמה שאני מאמינה כי אין לי כוח להטפות מוסר פה אבל כדאי לך קצת לעקוב ולהבין שאפשר אחרת, נכון נהפכת לאמא וניתן הכל לילדים שלנו אבל את לא חייבת להיות כל כך מותשת❤

ניסית מנשא? שיישן טוב..

ברגעים אלה אני מטיילת איתו בחוץ במנשא (ומחפשת כל פיסת צל) רק כדי שישן קצת

תודה רבה דבורה, אברר עליה ועל הגישה שלה 🙏

מעולה, אז תמשיכי ככה. במהלך היום כמה שיותר שיישן טוב. שינה טובה ביום מובילה לשינה טובה יותר בלילה.

איך זה מעולה שהיא נמצאת בחוץ בחום וסובלת? היא רק מחפשת צל כדי לא להתבשל.

אפשר לטייל בעגלה גם בבית, אפשר להשתמש במנשא, יש מספיק דרכים... זה מעולה שהוא ישן כרגע.

עשיתי אימוני שינה לתינוק שלי ואי אפשר באמת להתחיל לפני גיל 3 חודשים כי רק אז הילד יכול לפתח הרגלים והוא בשל לזה. אבל אם הילד מתעורר כמה דקות אחרי שהוא כבר נרדם אולי משהו מפריע לו, אולי קור/חום/רעש/שקט מדי/בגד מגרד/לא מספיק עייף/לא עייף מספיק.

דרך אגב אני עד גיל 3 חודשים הרדמתי את התינוק רוב היום באמבטיה של העגלה בתוך הבית, שמים מגבת על הרצפה ונוסעים עליה או שעושים ניעות הלוך חזור.

אין דבר כזה יועצת שינה. זה תחום פרוץ ופיקטיבי שנועד לגזול כסף מאמהות עייפות. אין שום מסגרת לימודית מאושרת משרד בריאות לעניין הזה. בגיל הזה, תני לו בדיוק מה שצריך .

יש מסגרת בהחלט. מה קשור משרד הבריאות לייעוץ שינה? אני כרגע לומדת במכללה ובסיום, אחרי ההתמחות אני אקבל תעודה מהמכללה. זה לא קורס באיזה מוסד שקר.. זה מאושר ע''י המל''ג.

נשמע שנכווית מאיזה חאפרית... חבל לי שזה המצב.

לא נכוויתי כי אין שום סיכוי בעולם שהייתי לוקחת יועצת שינה. או כל דבר חרטוט בסגנון

אנונימיית זכותך וזה בסדר שאת חושבת ככה אבל זה לא אומר שזה לא קיים ונכון. יש המון יועצות שינה בשוק, חלקן לא טובות בכלל וחלקן תותחיות שיודעות מה הן עושות. אני אישית עקבתי אחרי יועצת שינה והלכתי להדרכות שלה והיא הצליחה לשנות את דרך הפעולה שלי שעשתה לי פלאים, אז לא חושבת שזה נכון להכליל ולפסול על הסף את כל התחום הזה. את סתם מטעה נשים אחרות.

לא מטעה כלל. מבינה בזה ואומרת שוב, זה תחום חרטא. אין מקצוע כזה ואין הסמכה מקצועית כזו. זו חלטורה לשמה. שלא נדבר על הנזקים הרגשיים לילדים

אם אתן בוחרות לעשות לילדיכם תהליכים מהסוג המזיק הזה, אם תטעו אחרות ואל תמכרו לוקשים לתמימות שלא יודעות מספיק עמ להמנע.רוצות ללכת בדרך עקומה- תעשו זאת בבית שלכן , אל תפיצו את הדבר הנורא הזה.

אל*

בסדר את צודקת👍

יודעת שאני צודקת , ללא צורך באישורך חחחחח

לא הבנתי איך לעזור לאמא להבין את הצרכים של התינוק שלה מזיק לילד.. אבל סבבה.

לולי, זה תמיד מלווה ב״שיטה״ כזו או אחרת שמונעת מהילד לקבל מה שהוא צריך

כשזה מלווה בשיטה שמונעת מהילד לקבל מה שהוא צריך מדובר במישהי חאפרית. אני בעצמי עברתי ליווי של יועצת שינה שעזרה לי להבין בדיוק מה הבן שלי לבקש ועברנו ממצב שהוא בוכה כמעט 24/7 (אמא שלי אשכרה אמרה לי שאנחנו צריכים רופא מומחה כי לא הגיוני שהתינוק כל היום בוכה) למצב שהוא ישן מהמם ושמח ומאושר במהלך היום. אז את יכולה להמשיך להגיד שאין דבר כזה ייעוץ שינה, אבל אני אמשיך לתקן אותך ולהגיד לך שאת אישית פשוט לא נתקלת ביועצת שינה טובה (וכנראה שגם לא נזקקת לכזו...)

מבקש*

איפה את לומדת? ואיזו תעודה הם נותנים? יכולה לפרט?

אני לומדת במכללת עידן ההורות שזו שלוחה של מכללת תל חי והתעודה היא ממכללת תל חי, מוכרת ע''י המל''ג ככה שכל התכנים מאושרים ע''י המדינה. בזיום הקורס אני אעבור התמחות ע''י ליווי של משפחות עם ילדים בגילאים שונים ורק לאחר הגשת המטלות וההצלחה בהתמחות אני אקבל תעודה של יועצת שינה מוסמכת. בחרתי ללמוד שם כי היועצת שלנו למדה שם והיא מדהימה, אני מעריצה אותה ואת הגישה שלה.

אני לומדת בשיעורים על הפיזיולוגיה של הגוף והשינה בגילאים קטנים (מדובר על עד גיל 6), על זיהוי צרכים של תינוק, קצת נגיעה בהנקה ואוכל (כי זה הרבה פעמים קשור), זיהוי של מצבים בהם צריך לערב רופא או בעל מקצוע אחר, הבנה ולמידה של גישות שונות של משפחות על מנת להתאים את התהליך לכל משפחה (למשל לינה משותפת, הנקה וכו'...) בקיצור - זו לא ''שיטה'', זה למידה של המשפחה והתאמה של התהליך לאותה משפחה ולתינוק. להבין מה ה''בעיה'' ולעזור להורים לפתור את אותה בעיה כדי שהתינוק יוכל להירדם ולישון טוב. שינה טובה זה אחד הדברים הכי חשובים בהתפתחות של תינוק (ממש כמו אוכל!!) והרבה הורים לא יודעים את זה.

אגב, שינה טובה זה ממש לא בהכרח שינה רצופה! שינה טובה לא אומר שהוא נרדם לבד. שינה טובה לא אומר שהוא לא ישן ביחד עם ההורים או לא יונק או נרדם על הציצי. כל משפחה ומה שמתאים לה ולתינוק.

לגבי מה תרצי לדבר?

כתבתי את זה בפוסט אחר ,של קניות. משום מה זה מופיע כאן

לולי מי ה-יועצת שינה שאת הכי ממליצה עליה? לא בהכרח מי שליוותה אותך. אני רוצה לשמוע הרצאה און ליין כדי למנוע בעיות עתידיות. אשמח להמלצות ממי הכי כדאי ללמוד קצת

אני לא ממליצה על הרצאה של יועצות שינה. כל תינוק הוא עולם ומלואו ואי אפשר ןמנוע בעיות עתידיות ע''י ''שיטה'' כלשהי לכל התינוקות. צריך להבין מה הבעיה (במידה ויש) ולפתור אותה בהקשר של התינוק והמשפחה שלו. לכל משפחה יש סגנון הורות שונה וכל תינוק הוא שונה.

מסכימה איתך. ובכל זאת חושבת שכמו בכל תחום יש למשל דברים שברור שלא מומלצים או כן מומלצים כמו למשל סדר יום וטקס שינה. יש מישהי שאת ממליצה עליה באופן כללי?

אם את מחפשת דברים כלליים כאלה, אז תסתכלי בפוסטים של linoy sleep באינסטגרם. יש לה המון מידע. רק כמו שכתבתי, לשים לב שהכל המלצות כלליות ולא פרטניות.