בוקר טוב לכולן! 🌞 הנה הטיפ שלי להיום: בזמן ההיריון, חשוב לשמור על תנוחת עמידה נכונה כדי למנוע כאבי גב. 🤰💪 נסו לעמוד זקוף עם הכתפיים משוכות לאחור, המשכו קו ישר מהאוזן, דרך הכתף, הירך, הברך ועד הקרסו...

שבוע 37, מפשעות נתפסות בפתאומיות כל כמה זמן. מישהי חווה גם? מה זה אומר?

קרה פה למישהו/מישהי שמעה שמתעוררים מצירים?

שבוע 27 מרגישה שהרגליים שלי ממש חלשות ולא מצליחה להחזיק את עצמי קצת מלחיץ אותי

שבוע 34 יש לי דקירות כןאבות ממש ממש ממש בגב וזה כאב משתק שאני לא יכולה אפילו לזוז מישהו יודע מה זה? שבוע שעבר היה לי את זה איזה דקה וחצי עכשיו זה היה שתי דקות וזה הולך ובא גם זה לא נעלם אני פוחדת

אני נוראית פשוט לא מצליחה להנות מההריון רק בוכה מאיך שאני נראית ועליתי סך הכל 8 ויודעת שאעלה יותר לא נהנית בשום מקום מרגישה שאין סיבה לצאת לבלות תמיד נזכרת באיך הייתי לפני ואיך החיים היו לפני ומתמר...

שבוע 28 כבר כמה חודשים שאני סמרטוטטטט זרוקה במיטה מעולפת די אני כבר לא רוצה להיות בהריון, אין לי גם כוח פיזי ללדת רק שיגמר כבר 😭😭😭