מחפשת רעיונות לארוחות של בת 9 וחצי חודשים - איך לגוון, אבל לא לבלות כל היום במטבח? בחגים כשהיא לא במסגרת אנחנו קצת אבודים. מה אתן נותנות לארוחות השונות?

צמה שאתם אוכלים לבחור את מה שמותאם בשבילה. בגדול בגיל הזה אפשר כמעט הכל. את מתכוונת לארוחות צהריים או ערב?

בערב אוכלת פורמולה. הכוונה לבוקר, צהריים וארוחת ארבע. נותנים הכל, פשוט אנחנו לא תמיד אוכלים מסודר בעצמנו, אז צריך להכין לה במיוחד. או שמתבלים ככה שלה אסור

מותר לה מטובל. מלבד הדברים הרגילים שמתאימים לבוקר... טונה כריך עם טחינה, גבינה ירקות ביצה... אפשר גם להכין לארוחת בוקר דייסת קוואקר. מאוד פשוט ומהיר להכנה. יכולה להגיש את הדייסה עם פירות טחונים/סילאן/ קינמון... תגווני😉 צהריים מהירים יכול להיות פסטה עם בולנז/רוטב עגבניות. אורז עם ירקות כמו אפונה וגזר, ירקות בתנור, פשטידת תירס/ברוקולי, קציצות ירק בתנור ועוד... זה קצת דברים פשוטים ומהירים שקפצו לי לראש

אבל אל תחששי לתת לה גם מהאוכל שלכם.

בין לבין כמו ארוחת 4 אפשר תמיד פירות וכריך

תודה, פעם רביעית

😅