שבוע 25 צרבת קשה helpppp?😭 אני בחול ושכחתי את הטאמס והשעה 5 בבוקר? פתרונות מישהייי?

תנסי לשכב בשיפוע, שימי עוד כרית מתחת לראש

כןס עם קרח.פשוט תלעסי / תיגרסי קרח.זה הכי עוזר.אני כבר חודשים אוכל. כוסות קרח.ואגב טמס לא עוזר.כדאי שתיקני שיהיה לל אומפרדקס בבית.בהצלחה.

חלב עם קרח

קרח ומים קרים ושום דבר חלבי לא שלא תעיזי אחרי זה מגיעה צרבת יותר חזקה!!!

אולי יש סביבך ישראלים שיש להם טאמס?

מלפפון עוזררר

כוס חלב.. משהו קר לשתות, מלפפון טרי..

נטלי - חלב מכיל סידן, שזה גם מה שמכיל טאמס.. בגלל זה אומרים לשתות חלב..

תודה לכן❤️ לילה קשוח זה היה חחח