איך אתן מתפקדות עם ההריון? כלומר ניקיונות ילדים הליכה עם הכלב. ספורט??

הריון ולידה

2022-09-20 17:20:16

8 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-09-20 17:21:53

הכל רגיל, רק בלי הכלב חח. גם עבודה..

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-20 17:28:07

לא פשוט... אבל שיש עוד ילדים בבית אין ברירה....

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-20 17:44:37

בשליש הראשון יצאתי פחות עם הילדה ובעלי לקח על עצמו יותר כי היו לי ימים קשים, עכשיו חזרתי לתפקד לרוב בעלי מוציא את הכלבה אבל כשהוא לא יכול אני מוציאה, עושה סיבוב שנוח לי ללכת בו לגבי ספורט זה תלוי, אם היית מתאמנת קודם אפשר להמשיך אני הייתי עושה רק הליכות ומנסה לעשות גם עכשיו

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-20 17:45:05

אני אישית מאוד מתקשה גם בעבודה צמצמתי מאוד אני עצמאית יש לי ילדה שבעלי וחמותי נונתים לי עזרהה ובמהלך היום היא במשפחתון ספורט הייתי מתאמנת 4 פעמים בשבוע היום אני עושה שני אימונים ובקושי ולגבי ניקיון הבית אני עושה רק בסיסי ויש לי מישהי שמנקה לי פעם בשבוע יסודי האמת שיש לי היריון מאוד קשה וכמעט קשה לי לתפקד מקווה שזה יעבור מהר

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-20 18:13:08

לא פשוט חחח הריון רביעי היה לי הכייי קשה פיזית ונפשית וגם הלידה היתה הכי קשה חחח תקחי עוזרת ניקיון פעם פעמיים בשבוע זה יעזור לך עם הניקיון יש גם ביביסיטר שיכולה לעזור לך עם הילדים אחר הצהריים אם את לא מצליחה להתאמן לפחות תשתדלי לעשות הליכות

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-20 19:04:59

ספורט זאת נקודה רגישה, אני עייפה וממש קשה לי להביא את עצמי להתאמן... שבוע 13.. נקווה שישתפר

0 תגובות

0 אהבו

2022-09-21 05:00:28

ספורט זה נקודה רגישה אצל כולן חחחח את מאמינה לי שהתאמנתי עד שבוע 36 ואכשיו אני שנה אחרי לידה ב״ה ועוד לא חזרתי גם בגלל הזמן וגם בגלל שנהיתי עצלנית בשביל זה חחח תנסי לעשות הליכות באמת זה רק טוב לגוף שלך מתיחות זה מעולה לכאבי גב תרגישי הרבה יותר חזקה נפשי ופיזית ביום יום שלך

0 תגובות

2 אהבו

2022-09-21 05:03:24

הליכות עושה רק עם הכלבה שלי. ועולה מדרגות שאין ברירה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.