הגיוני שדיכאון אחרי לידה מתחיל 3 וחצי חודשים אחרי הלידה ולא ישר?

כן

כן אהובה את מרגישה מדוכדכת? מאוד חשוב להציף.. לדבר על זה. יש מלא מי שיכול לעזור, חשוב שלא תישארי להתמודד עם זה לבד. זה כל כך נפוץ, שאין לך מושג כמה, וזה יכול לקרות לכל אחת. בבקשה ממך, שתפי ותספרי ותראי שיש מלא אנשים שיכולים לעזור לך

כן זה יכול לקרות. בהתחלה יש הרבה פעמים אופוריה ולאט לאט מתחילה לרדת. וגם בגיל שלושה חודשים יש אתגרים שונים מבהתחלה.

אני לא חושבת שטיפול יעזור לי כי אני משתפת ישר את כל מה שעובר עלי ולא שומרת בפנים . אני מרגישה שאין טעם לשום דבר ושהחיים שלי ניגמרו . אני כל הזמן בלחץ ובריצות סביב השעון . אני מרגישה שאיבדתי את עצמי ואת השקט הנפשי שלי .

ההפך, אם את בנאדם שמשתף אז טיפול הכי יעזור לך, את צריכה להבין שמאוד קשה לצאת מזה ללא טיפול, וטיפול זה אפילו רק לדבר עם איש מקצוע, תפני לאחות במרכז בריאות האישה, היא תדאג להפנות אותך לאשת מקצוע. הלחץ והתחושות שאת מתארת הם שכיחים מאוד וחבל להרגיש ככה. תחשבי כמה בנות עוברות את זה, ולבד זה בלתי אפשרי לדעתי, בשבילך, בשביל בעלך, בשביל התינוק/ת שלך, אל תשמרי בבטן, תפני למי שצריך אפילו רק לדבר ולשתף יכול לעשות פלאים