ספורט וכושר גופני
2022-09-13 06:38:42
שבוע 35 , היום עשיתי אימון פונקציונלי אחרי שבועיים שלא התאמנתי . זה בסדר להתאמן או שמא אני עושה נזק ? מציינת שבמהלך כל ההריון השתדלתי לעשות 2-3 אימונים ולאחרונה אני מתעצלת 😬🤰🏽
תגובות
2022-09-13 14:53:59
חחח מכירה את זה
התאמנתי עד שבוע 36 שכבר לא היה לי כוח
זה בסדר גמור אם את יכולה להמשיך להתאמן זה מצויין . אבל אם אין לך כוח תשדלי לפחות לעשות הליכה
2022-09-19 18:12:48
זה בסדר גמור, תעשי מה שאת יכולה :)
כל עוד את מקשיבה לגוף ומגיע עד לרמת מאמץ בינונית את אמורה להיות בסדר💪🏻
2023-03-29 18:34:08
הגיוני שיותר קשה את בשבוע 35 אך את בהחלט יכולה להמשיך לפי יכולת והרגשה. כל הכבוד
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-25 21:02:02
יש כאן בנות עם שיער מקורזל יחסית שמשתמשות במסרק של אמיקה / באחד דומה?
אשמח לשמוע חוות דעת ..
הריון ולידה
2024-04-12 13:18:27
היי בנות
שבוע 18 עוד יומיים
כאבים בבטן תחתונה האם זה תקין?
הריון ולידה
2024-01-14 05:45:55
מישהי ניסתה תחתוני מודיבודי לאחרי הלידה? איך זה?
הריון ולידה
2023-12-01 08:37:19
ילדה בת שבוע כבר עם גזים… על מה אתן ממליצות?
הריון ולידה
2023-09-27 10:29:03
מה הבדל בין פליטה להקאה? תינוק בן חודש
הריון ולידה
2023-04-12 19:49:55
מתי הצלחתן לעשות קקי פעם ראשונה אחרי לידה ?😭
אמהות
2023-02-19 16:24:38
באיזה גיל צריך לעשות אולט' פרקי ירכיים?