הריון ולידה
2022-09-12 16:26:58
היי אני חודש אחרי לידה וקשה לי ברמות עם הבטן הקטנה שנשארה והירכיים , יש ספורט כלשהו שכן מותר לעשות לפני בדיקת רופא? 😖
תגובות
2022-09-12 16:29:50
עוקבת❤️
2022-09-12 16:31:40
בנות אל תהיו קשות עם עצמכן, תתעסקו בחיבור לתינוק והחלמה פיזית ונפשית לפני החזרה לגזרה, שגם לא בטוח שתהיה כמו שהייתן לפני, תקבלו את השינויים בחיבוק, הבאתן חיים לעולם, זה שווה הכל❤️
2022-09-12 16:39:52
מתכננת אחרי הברית לחזןר להתאמן
מה אסור ?
2022-09-12 16:52:32
אני גם חודש אחרי וממש מחכה לחזור לפעילות גופנית
התחלתי לפני כמה ימים יוגה שמותאמת לנשים אחרי לידה ומשתדלת לעשות הליכות (יותר טיולים עם הבייבי). אחרי בדיקת הרופא אעלה הילוך..
2022-09-12 18:07:29
כדאי רק אחרי בדיקת רופא זה יכול להיות מסוכן לרחם זה גם מאוד תלוי אם היה תפרים ניתוח וכו כדאי ומומלץ אחרי חודש לעבוד על שרירי רצפת האגן
אני גם חיכיתי לרגע של הבדיקת רופא ואז התחלתי ספורט בטירוף
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-04 15:32:31
היי בנות אני אשמח לעזרה, באיזה גיל העברתן את הילדים למיטת מעבר? ואשמח לדעת את היתרון והחיסרון. והאם כדאי בכלל. אשמח לכל מי שתענה💕
אמהות
2024-03-12 06:55:07
שאלה
כל חודש אני מקבלת על הילד שלי קצבת ילדים מהמדינה, כמו כולם.
האם הקבצה הזאת מוכפלת ב2 כשיש 2 ילדים?
הריון ולידה
2023-04-22 18:08:07
בנות אשמח לעזרה!! אני כמה חודשים אחרי לידה ושכחתי גלולה אתמול. לקחתי היום רגיל. מה הסיכוי להריון?? ומתי הכי מוקדם אפשר לעשות בדיקה ביתית?
הריון ולידה
2023-03-17 06:12:25
קרישת דם חד פעמי
זה מסוכן ?
הריון ולידה
2023-02-03 15:55:59
נמצאת בחופשה עם בעלי
עשיתי אמבטיה חמה ( לא רותחת)
ישבתי איזה עשר דקות במים
ואז קראתי שזה לא מומלץ
זה מסוכן לעובר ?
הריון ולידה
2023-01-11 12:04:18
אמהות שהילד איתן בבית בנתיים ולא בגן, לילד יש סדר יום ? או כל עוד הוא לא בגן אין סדר?
ארוחות בשעות קבועות , מקלחת בשעה קבועה , שינה ?
הריון ולידה
2022-10-22 16:03:28
אני לא בהריון
האם פטריה יכולה לעשות כאבים בפות?
ממש כואב לי הרופא אמר שזה פטריה והביא לי
כדור לפה ומישכה (את המישכה עדין לא קניתי)
לקחתי את הכדןר אבל ממש כןאב לי למטה