הריון ולידה
2022-09-12 16:26:58
היי אני חודש אחרי לידה וקשה לי ברמות עם הבטן הקטנה שנשארה והירכיים , יש ספורט כלשהו שכן מותר לעשות לפני בדיקת רופא? 😖
תגובות
2022-09-12 16:29:50
עוקבת❤️
2022-09-12 16:31:40
בנות אל תהיו קשות עם עצמכן, תתעסקו בחיבור לתינוק והחלמה פיזית ונפשית לפני החזרה לגזרה, שגם לא בטוח שתהיה כמו שהייתן לפני, תקבלו את השינויים בחיבוק, הבאתן חיים לעולם, זה שווה הכל❤️
2022-09-12 16:39:52
מתכננת אחרי הברית לחזןר להתאמן
מה אסור ?
2022-09-12 16:52:32
אני גם חודש אחרי וממש מחכה לחזור לפעילות גופנית
התחלתי לפני כמה ימים יוגה שמותאמת לנשים אחרי לידה ומשתדלת לעשות הליכות (יותר טיולים עם הבייבי). אחרי בדיקת הרופא אעלה הילוך..
2022-09-12 18:07:29
כדאי רק אחרי בדיקת רופא זה יכול להיות מסוכן לרחם זה גם מאוד תלוי אם היה תפרים ניתוח וכו כדאי ומומלץ אחרי חודש לעבוד על שרירי רצפת האגן
אני גם חיכיתי לרגע של הבדיקת רופא ואז התחלתי ספורט בטירוף
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מדברים על הכל
2024-01-08 13:08:02
מחזור אחרי הפלה ממש כבד הדם יוצא יותר בשתן . אני ביום 4 לא ניראה לי יגמר בימיים הקרובים .יש לציין שאני גם לקחתי כדורים לצור מחזור . פרובה
אמהות
2023-07-17 11:43:00
מישהי מכירה את סוכנות הנסיעות (חופשות) vision trip?
זוגיות
2023-05-12 14:05:09
פעם הגעתן למצב שקיללתן את הבעל? שהשתמשתן בידיים?
😪
הריון ולידה
2023-02-18 21:01:39
היי בנות,
חייבת לשאול- מרשות לעצמכן לאכול מאכלים לא בריאים ומתחרטות על זה?
פחות מתוך פחד להשמין, אלא יותר מתוך זה שהאוכל לא בריא לבריאותך ולבריאות העובר? הרגשה מדאיגה.
מנסות להיקלט
2022-12-11 07:28:11
בנות שעברו הזרעות?
הזרעה מתבצעת פעם אחת בלבד בחודש בזמן הביוץ? או שניתן לעשות יותר מפעם אחת בחודש? הרופא המטפל שלי אמר לי שבעזרת הורמונים ניתן לעשות יותר מביוץ אחד בחודש אבל אני לא זוכרת מה הוא הרח...
הריון ולידה
2022-08-13 14:56:33
היי שבוע 36 הריון ראשון יש הרגשה של כאבי מחזור חלשים מזה ?
הריון ולידה
2021-08-24 15:57:11
בנות חייבת את עזרתכן דחוף!
איפה עושים העמסת סוכר 100 בהוד השרון??