כל החיים סבלתי מדימוי גוף עצמי נמוך , הפרעות אכילה , אכילה רגשית . הייתי ילדה מלאה ועם השנים התחלתי להתאמן וירדתי המון במשקל , היו תקופות שהגעתי למצב אנורקסי ועדיין

הריון ולידה

2022-09-06 12:46:41

כל החיים סבלתי מדימוי גוף עצמי נמוך , הפרעות אכילה , אכילה רגשית . הייתי ילדה מלאה ועם השנים התחלתי להתאמן וירדתי המון במשקל , היו תקופות שהגעתי למצב אנורקסי ועדיין - הרגשתי שמנה . אני שבוע 22 , היום פעם ראשונה עליתי על המשקל בבית וכשראיתי את המספר - נבהלתי . בחיים לא הייתי במשקל כזה גבוה , חרדות ! מנסה להכניס לי לראש שאחרי הלידה אני אחזור לעצמי אבל כל כך מפחדת כי עליתי כבר 15 ק״ג !!! חרדות חרדות חרדות

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-09-06 13:21:02

❤️ תקשיבי, אני מרגישה ממש דומה, אני במשקל הכי גבוה שהייתי בחיים בפער (אני גם שבוע 22. עליתי 10 ק"ג אבל אני ממש נמוכה). אני חושבת על ההריון ועל זה שעדיף שאעלה יותר מדי מאשר מעט מדי, ומבטיחה לעצמי לרדת אחרי ההריון 🏃🏼‍♀️כרגע הכל לטובת התינוקי.

0 תגובות

0 אהבו

2022-09-06 14:10:19

אני יכולה להבין אולי באמת ליווי מקצועי של דיאטנית להתחיל לשלב הליכות אם הגוף מאפשר ויש בכללית סדנאת התעמלות לנשים בהריון תבדקי אם יש באזור שלך. אם לא יכניס אותך לכושר לפחות יפגיש אותך עם עוד נשים שמתמודדות עם אותם רגשות תנסי להכניס לך בראש שזו תקופה, את מייצרת חיים והיא תעבור וכמו שירדת בעבר את תצליחי גם הפעם. אני מאמינה בך 🫂🤍

0 תגובות

0 אהבו

2022-09-06 16:06:23

מרגישה כאילו אני כתבתי את זה, ככ מזדהה איתך, כי גם לי יש דימוי גוף נמוך ורזיתי מלאאאא ועליתי 10 קילו או לא נשקלתי, אבל יום אחד קמתי ואמרתי אין סיכוי שאני נותנת לזה להפיל אותי! את מייצרת חיים וכל אישה לגופה וזה בסדר!! כמו שרזית מלא בעבר גם אחרי הילדה זה יקרה, תאהבי את עצמך קודם כל ❤️ הכל עובר..

0 תגובות

2 אהבו

2022-09-06 16:06:51

או יותר* עוד לא נשקלתי מלפני חודש

0 תגובות

1 אהבו

2022-09-06 22:13:50

תודה בנות שהתייחסתן לפוסט ונתתן מהזמן שלכן לתת מילים עם כוונה כל כך טובה ואמיתית . מחמם לי את הלב שיש דבר כזה קהילה של נשים עוצמתיות כמוכן שיודעות לחזק , לתמוך , לתת עצות אמיתיות וכנות 🤍 תודה לכן שנתתן לי להרגיש ולדעת שאני לא לבד במלחמה הזאת מול עצמי ומול הגוף שלי 🤍 •כותבת הפוסט•

0 תגובות

2 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.