עוד מעט שבוע 16 בחילות האלה לא עוזבות אותי לוקחת בונגסטה כאבי מחזור קלים שבאים והולכים ושורפות לי הפיטמות ברמות שאני לא יכולה להתקלח והכל אדום מסביב לפיטמות. מתי זה עובר מישהי מזדהה איתי?

גם אני לוקחת בונג׳סטה, ניסיתי יום אחד בלי והרגשתי שאני גוססת! אז חזרתי.. לגבי הכאבים קראתי כאן שזה מעיד על התרחבות הרחם ושצריך לשתות לפחות 2 ליטר מים (גם אם קשה עם הבחילות 😫). ולגבי הפטמות…אוחחח שאלוהים יעזור. ממליצה לך למרוח קרם עם ויטמין E של ג׳ייסון/השמן של קלארינס.

זה נורא הכאבים בפטמותתת

זה מה שאני מורחת על החזה והפטמות וגם על הבטן (בוקר קרם, ערב שמן) וזה ממש מקל על הגירודים

היוש אני בשבוע 14 עדיין עם בחילות אבל 3 ימים בלי בונג'סטה אבל עדיין יש לי בחילות בבוקר ובשעות הערב עד איזה שעה עוזרת לכן הבונג'סטה?

הבנתי שלא מומלץ להפסיק עם בונגסטה כי אחרי חוזרות הבחילות אני לוקחת בוקר וערב יש ימים שהיא לא ממש עוזרת

כי ההשפעה של הכדור פגה אחרי 20 שעות הגיוני...

אצלי בבוקר ובערב בחילות צהריים לא

הכי בעסה בערב ללכת לישון אחרי שהקאתי כאילו לא מספיק היום חרא גם הלילה

אני לוקחת שניים (זה המקסימום) בערב לפני השינה וזה מחזיק אותי עד 18:00 בערך ביום שלמחרת. אני משתדלת בערב לא לאכול ארוחות כבדות או כאלה שמכילות שומן או ערבובייה של דברים שישחו לי בקיבה ויגבירו את האינסטינקט להקיא. מאוד מנסה לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה במהלך היום ובערב בעיקר דברים יבשים..

אביה מאמי מנסיוני, את חייבת לדחוף 2 פתיבר או משהו יבש אחרי שאת מקיאה ובטח שלא לישון ככה על בטן ריקה כי זה עוד יותר מגביר את הצורך להקיא.. וממליצה להמשיך עם הבונג׳סטה, כשאני ניסיתי להפסיק חוויתי חוויות מאוד קשות