ילדה בת שנה וחצי לא ישנה השעה 2:57 אני בהריון בסוף חודש 6. באלי להוליד אותה מחדש ולעשות לה סדר יום מחדש, באלי להתפרץ כבר מבכי זה ככה *כל* לילה מחדש ואני שנייה צלהתמוטט

רק לפני עשר דקות היא נרדמה! זה ממוטט

חחח להוליד אותה מחדש אהבתי 😂

הרגלים את יכולה להטמיע בכל גיל. גם 7. את צריכה להיות אסרטיבית ועקבית במטרה שלך אבל ממש! בלי לוותר לרגע, באיזור השבוע פלוס מינוס. ואת כבר תחווי שינוי. אל תתייאשי. היא מרגישה אותך❤️ זה קשה אבל שווה. תנסי ממחר"ללדת מחדש" ולסגל סדר יום שמרגיש לך נוח וטוב יותר עבורכם

תתנחמי ילדה בן שלושה שבועות ערה כבר שעתיים וחצי

ייעוץ שינה יכול להציל!!

מור ניסיתי וגם שהיא בגן ומתעוררת ב7 וחצי בבוקר וישנה רק פעם אחת ביום היא לפעמים נרדמת ב12

אני יכולה לספור על כף היד מתי היא נרדמה ב9 וחצי עד הבוקר

ומה קורה בין 9 וחצי בערב עד 12 בבית? מה אתם עושים? צריך לחשוב איך מחשיכים את הבית, עושים אותו פחות מעניין לתקופה קצרה עד שהיא תתרגל.

שקט בבית, מנסה להרדים אותה

ככה 3 שעות? ומקלחת לפני השינה? והשנצ מתי? אולי קרוב מידי לשנת לילה? צריך לחשוב איך לשנות את סדר היום כדי שכן תישן מוקדם מ12

כרגע אנחנו אותו מצב מנסה להרדים אותה

אבל היום זה אשמתי כי נתתי לה לישון 3 שעות עד 8 וחצי כי הייתי מותשת ולא היה אכפת לי כבר הקרקס בלילה רק שיהיה לי זמן ושקט לעצמי🤨🙁 ממחר אני אתאפס על עצמי. השינה שלה היא בצהריים רק לקראת 1 ככה לאיזה שעתיים לרוב ישנה עד 3 בצהריים ולקראת השינה ב8 ככה היא מתקלחת אוכלת משחקת משחק קטן איתנו ונרדמת ב9-10

אני בסרט איתך... בגלל זה ההזדהות. מה שיפה שבאמת כל יום אפשר מחדש! היא עדיין קטנה ואפשר להרגיל אותה❤️❤️👏👏

מחר גן זה אומר שהיא תתעורר מוקדם ממחר החל ב7 וחצי. שיש חופשים אני מרשה לעצמי כי אני אחת של שינה אז לפעמים היא גם מתעוררת איתי ב12-1 בצהריים, למשל אני ערה מ8 וחצי כי היה מתקין של גז🤣🤣 והיא במיטה עוד נוחרת

למשל הנה, היא ישנה צהריים פעם אחת התעוררה ב4 בצהריים ועד 9 בערב. 9 בערב היא נרדמה והתעוררה עכשיו בשיא המרץ

עכשיו זה אמור להסתדר בגלל הגן! שם היא בטח ישנה צהריים ובערב תעשו שגרת ערב וזהו 👏👏👏