שתפו בדיאטות שעזרו לכם בלי תשלום

הריון ולידה

2022-08-24 11:50:36

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-08-24 12:07:32

לא בדיאטה אבל תמיד דואגת לאכול בריא וירקות וגם אם יום אחד הגזמתי למחרת אמי מאזנת ואוכלת בריא וספורט כמובן

0 תגובות

0 אהבו

2022-08-24 12:09:55

חלי ממן, ירדתי 17 קילו רק עם האפליקציה(לפני ההריון)

0 תגובות

0 אהבו

2022-08-24 12:17:35

מורן תני יותר פרטים זה בתשלום?

0 תגובות

0 אהבו

2022-08-24 12:21:12

גרעון קלורי תפריט מאוזן והצלחתי לרדת

0 תגובות

0 אהבו

2022-08-24 12:49:14

מישהי סיפרה לי על דיאטה שהגישה שלה היא 'הפעם לא', רק הפעם לא אוכל את זה.. עד שאתה לומד להמנע מהמתוק. וואלה לקחתי את הרעיון וזה עבד אצלי לכמה חודשים.. וירדתי 5 קילו

0 תגובות

0 אהבו

2022-08-24 16:24:28

שושי, לא בתשלום, האפליקציה בחינם, בונה תפריט מכמה אופציות שיש שם, והולכת לפי התפריט.. ואת יכולה לשנות אותו כל יום לפי מה שתרצי לאכול ויש גם מתכונים. בגדול, 5-6 ארוחות ביום, 3 גדולות , ו2-3 ביניים, ארוחות מאוזנות, אוכלים כל 1.5-3 שעות שתיית מים מרובה (להימנע משתיה ממותקת) בבוקר חשוב לאכול עד שעה וחצי מהקימה.. פעם בשבוע אוכלים מה שרוצים יש עוד הרבה טיפים באתר שלה ..

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.