הריון ולידה
2022-08-23 14:33:17
מי שחזרה להתאמן אחרי לידה
אז אומרים לחזור בהדרגה
איך בהדרגה בדיוק?
תגובות
2022-08-23 16:14:09
להימנע מתרגילים שלא נעימים לך, להתחיל ממשקלים נמוכים ולעלות בהדרגה ובאיטיות.
אני חזרתי להתאמן אחרי 3 שבועות באישור רופא, לא עשיתי בכלל תרגילי בטן, הרגשתי שמכביד עליי וגם נמנעתי מקפיצות.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
מניקות באהבה
2024-03-19 11:49:15
מה אומרות על הסטריליזטור הזה ??
הריון ולידה
2024-02-06 18:03:26
בנות שהבעלים שלהם כל היום לא בבית
עבודה ולימודים איך אתן מסתדרות??
הריון ולידה
2023-11-26 19:26:12
בנות תוכלו לספר על חוויה שלכן אצל ד״ר איילת גדרון מרחובות?
הריון ולידה
2023-11-25 23:08:34
הי בנות יש מישהי במצב שלי אשמח לדעת!!!!
ילדתי לידה ראשונה שבוע 25 הריון הבא אני אצטרך תפרים בצוואר הרחם אני מקבלת שמירת הריון מהרגע שנכנסתי להריון איך זה עובד?
הריון ולידה
2023-09-19 16:11:24
יכול להיות בטא 3000 גם בשבוע 4+4??
הריון ולידה
2023-07-09 16:35:18
עברתי הפלה לפני חודש ,לאחר שבועיים שפסקו הדימומים לגמרי בדק אותנ רופא נשים בus ואמר שהכל התרוקן ,שאלתי אם יכולה לנסות להכנס להריון לפני קבלת המחזור שלאחר ההפלה והרופא אמר שכן,כרגע אני עם איחור,מצד ...
הריון ולידה
2022-05-17 05:04:27
בנות האם זה צירים סדירים זה רק מתגבר וכואב לי 🥺??