שבוע 31 אתמול נשברתי לגמרי מעצבים פירקתי חצי קופסת סיגריות אחרי שכל ההריון לא נגעתי בכלל אתן חושבות שזה קריטי? הייתי עצבנית רצח ופשוט השתגעתי רבתי עם בעלי פיצוצים עם בכי קשה .. מפחדת שעשיתי נזק

כל הכבוד שהצלחת עד עכשיו לשמור❤️ זה כבר נעשה.. אל תלחיצי את עצמך סתם.. פשוט תשתדלי עכשיו גם כשהוא מעצבן אותך להוציא את זה על משהו אחר.. גם לבריאות שלך וגם של הבייבי❤️

אני גם מגניבה פה ושם סיגריה מעצבים תרגישי בנוח עם עצמיך... החזקת מעמד אבל אל תתיסרי על זה שנשברת

כל סיגריה מקטינה את זרימת הדם לעובד בסמיכות לעישון. מה שכבר עשית אי אפשר לשנות ואין טעם להתייסר על זה, אבל חשוב שתזכרי את המשפט הראשון שכתבתי פה בשביל העתיד.

הכל בסדר, אל תדאגי הסיגריות מכווצות כלי דם אבל זה לא משהו שלא חוזר לעצמו אחרי שנגמרת השפעת הניקוטין, קריטי לך? תמנעי מעישון. אבל להפסיק לעשן בהריון זהו תהליך גמילה הרבה יותר קשה מהמצב הרגיל אם את נכנסת לסטרס תעשי מה שאפשר כדי להרגע סיגריות מבחינה רעיונית זה רעל וסרטן וכו וכו אבל שנים על גבי שנים נשים עישנו בהריון וההשלכות של זה לא היו הרות אסון אבל נגיד אלכוהול בהריון זה כבר סיפור אחר זה פשוט נזק ישיר לעובר. דברי איתי בפרטי אם בא לך לפרוק אני פה בשבילך