טחורים ! בכל יציאה יורד לי דם ומלווה בכאב לא נורמלי . חוץ מנרות לשילשול בבקשה תביאו לי תרופות סבתא להקל על הכאב ביציאות

שמן תמרחי באיזור בזמן שאת עושה

איזה שמן

אני נסיתי עם שמן זית ועזר מאוד

לשנות את התזונה אני סבלתי מכאבי תופת כל בוקר אני אוכלת קערה גדולה של ברנפלקס אקסטרה פייבר/פייבר 1 עם חלב, שותה כוס תה ירוק גדולה וזה סידר לי את הבטן, את ישר רצה לשירותים והכל משתחרר בקלות חובה להתמיד 🙏 וכמובן לאכול ירקות ופירות מקפידה לשתות 2.5-3 ליטר מים ביום-קריטי

אם אני שותה מים עם קצת פטל זה מזיק ?

מזיק לא חושבת, זה פשוט סוכר מיותר:) רצוי מים נקיים

הרבה מים (לא מיצים וכאלה) הרבה פירות וירקות את יכולה לשים עליהם קרח, הקור מכווץ אותם ותקחי נורמלקס שלא תתאמצי בשירותים