מה עושים עם המצבי רוח האלו???🙃😪😪

גם להשלים שזו תקופה שתעבור אל תיהיי קשה עם עצמך אני חושבת שכל אחת חווה את זה במהלך ההריון בעוצמה כזו או אחרת, אני מאוד מזדהה יש ימים שאני בהיי מההריון ויש ימים שאני מדוכדכת משטויות או בלי סיבה. וגם לחשוב מה את יכולה לעשות שכיף לך או מרומם אותך (: לאחרונה החלטתי להתפנק ברפלקסולוגיה עדיין לא הלכתי אבל אני חושבת שזה יכול ממש לעשות טוב (למישהי שמטפלת בהריוניות כמובן וגם מבינה את כל העניין הרגשי שמסביב)

אני מרגישה שמאוד מדובר החלק הפיזי של ההריון וכל העניין הרגשי לא מקבל מספיק מקום והכלה מצד הסביבה. מי שלא הייתה בהריון/ גברים פחות מודעים לעניין הזה

חכי לאלה של אחרי הלידה...

קשוח מאוד יש לי כמה פעמים בשבוע נפילות של מצב רוח/ חרדה

נחמד לדעת שאני לא לבד בסערה🥰