שבוע 37 פלוס 2 ממש מתוסכלת...מיום ראשון פתיחה 1 מחיקה 60. אתמול כל היום צירים שבקושי יכןלה לשבת ולעמוד בערב החלטתי ללכת למיון פתאום הצירים נרגעו. מגיעה בכל למיון לבדוק אולי כן יש משהו כי ממש לוחץ לי למטה לאחר בדיקה פתיחה 1.5 מחיקה 80 התחלתי לבכןת לא מסוגלת יותר סובלת מצירים מוקדמים שבחודש האחרון כבר בלתי נסבלים ועוד עם 3 ילדים בבית בחופשת אוגוסטטטט פרקתייייי

לגמרי מתסכל ומעייף תהיי חזקה תעשי אמבטיות הרבה ברוגע זה יגיע בעזרת השם בזמן שלו כיף לו מידי לביבי שלך אצלך ☺️אבל זה נשמע שזה קרוב ממש בעה🙏

לא הציעו לך איזה זירוז פיטוצין / סטריפינג?לא שאני בעד זה תלוי

לא הציעו הרופאה אמרה שהם לא מזרזים בשבוע כזה אם אין מצוקה...אמרה שאני לא בלידה...אמרה שלפעמים מספיק ציר אחד חזק שיחזיר אותי לחדר לידה...תאמת כבר לא יודעת מתי לגשתתת כי אתמול ממש הייתי כאובה חשבתי שזה היום ובסוף הפתיחה גדלה בחצי סמ

כן זה הגיוני לגמרי תשחררי מזה כי לחץ עושה בדיוק ההיפך תשתדלי להיות רגועה ולשמוח לשמוע שירים טובים בבית ובעזרת השם זה יגיע בקלות בעזרת השם 🤍🤍

אם הצירים לא סדירים באמת שאין מה למהר לבית חולים רק לעקוב אחרי התנועות 🙏

יש תרגילים שיכולים לעזור לך לכאב ולהרגיע

עשיתי תרגילים והצירים לאורך כל היום היו סדירים וכואבים זה העיניין בגלל זה זה מתסכל...ואז מגיעה למיון הצירים נרגעו

כשכואב לך תיכנסי למקלחת ושימי זרם מים חמים על הגב התחתון!! עוד עצה תקחי מכשיר טנס מיד שרה או מ"צירים" זה עוזר מאוד עם הכאבים

אני מתמודדת עם הצירים עושה מקלחות עם זרם מים על הגב הבעיה שאני עם 3 ילדים חופש גדול שצריך להעסיק אותם ואני מוצאת את עצמי חסרת סבלנות ואין לי עבר כוחות

תסכול יום שלם צירים סדירים בערב נרגעו והתרחקו ןכל הסבל של יום שלם כאובה התקדם רק בחצי סמ