בנות סליחה על השאלה קרתי פה פעם ואני לא זוכרת טוב האם זה נכון שבמידה ויש לי עצירות חזקות אסור לי לעשות מאמץ ולדחוף חזק ?? שבוע 13 סליחה שוב אבל יש לי עצירות ממש קשות שאני צריכה לדחוף ממש חזק שאוכל להוציא
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2022 בשעה 19:20
לא לדחוף חזק. תשתי הרבה מים.. תלחצי ותנשפי תוך כדי עם תזוזות של הטוסיק.. לאט לאט.. שלא יצא לך טחורים זה מבאס
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2022 בשעה 19:21
שבוע 15 לי לא הייתה ברירה ולחצתי חזק מאוד ועכשיו אני ממש סובלת מטחורים.... אבל אין ברירה.. המליצו נורמלקס.. כנראה אקח
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי8 באוגוסט 2022 בשעה 20:09
נורמלקס עוזר

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי בנות אני בשבוע 4 והתחלתי להתאמן לפני שנה בערך ומאז לא מוותרת לעצמי וממשיכה להתאמן 3 פעמים בשבוע ויהי מה! עכשיו נכנסתי להריון ולא סיפרתי למאמנות במכון שאני מתאמנת כי הרבה בנות שאני מכירה מתאמנות שם והן חברות שלהם ולא באלי שאף אחת תדע . אז בינתיים בחרתי לא לספר למאמנות ואני קוראת עכשיו דברים מלחיצים שאסור לקפוץ בהריון מחשש להפלה ואסור לעשות תרגילי בטן בכלל . אמאלה מה מה מה עד עכשיו עשיתי את זה מן הסתם והרגשתי דווקא מצויין אחרי אימון (אני לא אחת שסובלת מהקאות או בחילות בהריונות רק מעייפות ב"ה) ואין מצב שאני לא מתאמנת רק המחשבה על זה גורמת לי לעצבים . למה אסור לקפוץ ולמה אסור תרגלי בטן? ראיתי בנות שמרימות משקלים מטורפים בהריון . מישהי יכולה לעשות לי סדר מה מותר מה אסור? עברתי הריון בעבר עם ילד בן שנה ו9 חודשים כפרה עליו אבל בהריון שלו עליתי כמעט 25 קילו ונלחמתי במשקל הזה בשיניים ולא זזתי כל ההריון ואין מצב שאני חוזרת להיות בטטה כזאת!
💬7 תגובות