הריון ולידה
2022-08-07 18:05:20
אז איך באמת צריך ללחוץ בלידה ? כדי שזה יהיה אפקטיבי. נשמח לשמוע המלצות ממי שכבר עברה את זה
תגובות
2022-08-07 18:05:58
פשוט.. קקי 😫
2022-08-07 18:06:33
בדיוק, זה גם מרגיש ככה
2022-08-07 18:06:58
נשימות עמוקות. והכי חשוב להקשיב למיילדת!
2022-08-07 18:12:05
לחיצות קקי
נשימות עמוקות מהאף ונשיפות מהפה
2022-08-07 18:16:47
המיילדת מסבירה לך איך ללחוץ..
בגדול לוחצים כמו כשלוחצים בשביל קקי
2022-08-07 18:19:31
לא ידעת פעמים הסתבכתי🤣
2022-08-07 18:20:09
בצירי לחץ תרגישי שאין לך אופציה אחרת חוץ מללחוץ (וכן, זה כמו לעשות קקי רק מחור אחר.. )
2022-08-07 18:20:39
לא לוחצים בלידה אם לא אומרים לך ללחוץ. הגוף שלך יודע ללדת! בהצלחה!!
2022-08-07 19:15:50
ונשימות זה מאוד עוזר.
2022-08-07 19:21:52
יש דרך להתכונן לזה לפני ? ללחיצות? לנשימות?
2022-08-07 19:24:16
כן תחפשי תרגול נשימות ללידה, ולחיצות לא.. פשוט תקשיבי למיילדת.
2022-08-07 19:24:27
זה בא עם הציר לחץ עצמו
אם את רוצה להתכוננן תנסי עם כל ציר מדומה וציר רגיל לנשום מהאף ולשאוף מהפה כדי להתרגל
חוץ מזה אין מה להתכוננן רק להקשיב למיילדת
2022-08-07 19:25:09
וזה הרבה דמיון מודרך, מחשבה חיובית, בלי פאניקה למרות הכאבים, זה ממש אפשרי, הרבה פסיכולוגיה.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-10-12 09:55:53
אפשר להוציא במצב עכשיו דרכון זמני לתינוקת בת חודש ?
הריון ולידה
2023-08-19 23:39:37
היי,
אמרו לי ושמעתי גם פה כמה פעמים שמין העובר תלוי בגבר, יש הסבר ???
הריון ולידה
2023-04-10 16:25:19
*הריון תאומים* כולן מדברות על זה שזה הריון קשה יותר והבחילות וההקאות יותר מוגזמות אני לא מרגישה שהבחילות וההקאות שלי יותר מוגזמות (אולי כי לא חוויתי עדיין הריון רגיל גם?) אבל מפחיד אותי שזה מעיד על...
הריון ולידה
2022-05-19 07:24:46
באיזה חנויות יש מארזי לידה שכדאי לקחת? אפשר לקחת רק אחרי לידה? ומה צריך להציג? מה יש בהם? אשמח ממש להסבר🙏🙏🙏
הריון ולידה
2022-04-18 00:25:48
אלוהים עד מתי לילות ללא שינה מהצרבות האלההההה
הריון ולידה
2022-03-28 11:45:41
תנו לי בשורות טובות
עוד מעט שבוע 10 הבטן שלי במערבולת, רוק... הקאות.. לא יכולה לאכול נורמלי או לשתות.. כי הכל מגעיל לי..
תוך כדי עבודה שאלוהים יעזור לח טיול שנתי עם תלמידים..איך אני אמורה לעשות א...
הריון ולידה
2022-01-06 19:13:11
סקר : מפחדות מהקורונה או קליל המצב
פרטו למה