הפסקתי להניק ביום הרביעי מהלידה, כמה זמן ימשך הגודש? זה כואב נורא😓

נסי לסחוט עד הקלה, עדיף במקלחת תחת מים חמימים. לא לרוקן עד הסוף, רק להקל על הגודש. ההמלצה היא להפסיק בהדרגה, כלומר כל כמה ימים להוריד הנקה אחת ואז לגוף קל יותר להבין שהדרישה יורדת והוא מיצר פחות ופחות. אם כבר הפסקת אז רק להקל והגוף עם הזמן יקבל את המסר

תני לציצי מסאז טוב מתחת למים חמים משהו כמו רבע שעה באזור הגודש, טיפה כואב אבל להמשיך, זה כבר יתחיל לנזול לבד מהפיטמות ויקל עלייך מאוד, היה לי גודש נוראייי וזה מאוד עזר

כרוב ישר על הציצ ממש עוזר