הריון ולידה
2022-08-06 08:40:59
עד עכשיו לקחתי את אבקת הויטמינים של אלטמן בהמלצת אחות לווי הריון שלי, אחרי העמסת סוכר 50 התוצאות הראו שחסר לי ברזל והוסיפו לי מרשם לברזל, מתי אתן לוקחות אותו? בבית מרקחת אמרו לא עם מוצרי חלב אז בבוקר אי אפשר בגלל קפה.. ושעתיים הפרש מאוכל.. אבל קצת אחרי הקפה אני כבר רעבה ואוכלת ארוחת בוקר קלה.. אז מתי לקחת את הברזל? זה קשה כי אני מנשנשת כל היום בין הארוחות פרי וכו׳..
תגובות
2022-08-06 08:43:56
בערב
2022-08-06 08:44:46
בהריונות הקודמים לקחתי באמצע הלילה, כשקמתי לשירותים. רחוק מהכל, ובגלל שישנתי לא הרגשתי תופעות לוואי
2022-08-06 08:47:41
אפשר צמוד לאוכל, רק לא מוצרי חלב
2022-08-06 08:48:45
לא צריך לחכות שעתיים אחרי אוכל, אלא רק אחרי חלבי. את יכולה לקחת עם פרי או אחרי ארוחת צהריים.
2022-08-06 08:49:14
תקחי אותו שעה אחרי שאכלת ארוחה לא חלבית
ביחד עם מוצרים שמכילים ויטמין סי זה בכלל משפר את הספיגה שלו
2022-08-06 09:03:31
לידע כללי גם קפאין מונע ספיגה של ברזל . ממליצה על פריפול - ברזל יחד עם חומצה פולית שמומלץ לקחת מייד לפני ארוחה שאין בה מוצרי חלב .
2022-08-06 11:46:58
תודה רבה ❤️🙏🏼
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-05-14 18:02:46
מה יותר טוב להשתמש לתינוק מוסטלה או דר פישר
אמהות
2024-04-26 06:24:34
תימוקת בת חודשיים משתעלת ועם אף סתום.. מה יכול לעזור לה ? 🙏🏼
אמהות
2023-12-05 08:43:10
רוצה לעשות לבן שלי יצירת של הכנת חנוכיה לחנוכה.
מישהי יודעת אם יש במקס סטוק את הבסיס ששמים עליו את הנרות? המתכת הקטנה שתמיד בגן מדביקים?
יש לכן רעיונות מאיזה מוצרים אפשר ליצור אני אקפוץ לסטוק היום...
הריון ולידה
2023-08-18 18:36:26
איך אתן מרדימות תינוק בן חודשיים?
הריון ולידה
2023-02-08 21:15:48
שבוע 36, כאב מטורף בבטן כמו דקירה. העובר זז רגיל אחרי זה וממשיך לזוז. צריך לבדוק?
הריון ולידה
2022-10-31 05:57:45
המלצה ליום הולדת שנה עוד חודשיים
אמהות
2022-09-08 01:04:11
אמהות שמניקות ושמו במעון בגיל 3 חודשים/חצי שנה
מביאים לגננת שם חלב שאוב מוכן או שפשוט נותנים להם תמל?