באיזה תנוחה כדאי ללדת?

.

עוקבת

איך שנוח לך... לידה על הגב מעלה סיכונים- החל מקרעים ועד לידה שנמשכת יותר זמן ולכן התערבותית יותר ועם סיכון גבוה יותר להגיע לקיסרי חירום. יש לי חברה שילדה בעמידה, חברות אחרות ילדו בעמידת שש או בעמידת ברכיים על המיטה, בחלק מבתי החולים יש כיסא מיוחד ללידה שבמושב שלו יש מקום בחלק הקדמי בו התינוק יכול לעבור. אני ילדתי במים. את רוב צירי הלחץ העברתי בחצי כריעה כשרגל אחת עומדת ובשניה על הברך וכל הזמן החלפתי רגליים. בעצת המיילדת בציר שאחרי יציאת הראש עברתי לעמידת שש ואני הושטתי יד לבד ותפסתי את הבת שלי והבאתי אותה אלי. אם את עם אפידורל אפשר תמיד ללדת בשכיבה על הצד, זה יכול לדרוש עזרה של מחווה ומיילדת לעבור לצד, אבל אם הלידה מתארכת זה יכול ממש לקדם עניינים

כריעה

בעמידה זה טוב אבל לא כל המיילדות מסכימות ומיומנות לזה. עמידת 6 גם טוב או עם אפידורל לפחות על הצד עם רגל אחת מוגבהת. זה מה שקראתי בספר הלידה בכל אופן אצלי אישית -בראשונה הייתי בשכיבה עם אפידורל ולחצו לי על הבטן מה שהיום כבר נמנעים ( כי נרדמתי בלידה אחרי 26 שעות) ובשני גם חצי שכיבה וזה היה בזק תוך שעה בחוץ

תכננתי ללדת בכריעה אבל לא הייתי מסוגלת ילדתי בשכיבה על הצד ובעלי החזיק לי את הרגל 🥹

מי שיולדת בלי אפידורל צריכה להיות קשובה לעצמה. לי היה מהמם על הברכיים פעם אחת. אתמול- התחלתי על הברכיים והרגשתי צורך להרים רגל אחת. עם אפידורל את הרבה יותר מוגבלת, ולרוב לא תוכלי, או שלא יאפשרו ברוב התנוחות. כנראה שכדאי על הצד

וואו תמר בשעה טובה! איזה מרגש! מקווה שעבר בשלום וכמו שקווית 💕

לא יכולתי לקוות לטוב יותר 😍