![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/5fada735-3154-4d01-bffa-226bdf002795.png)
אמהות
2022-08-04 19:08:10
בנות.. מי שעברה היפרדות בטנית אשמח לטיפים והמלצות
תגובות
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/others/9ff108ea-4456-468a-842e-aafa169695c3.jpg)
2022-08-04 19:23:36
.
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/others/9ff108ea-4456-468a-842e-aafa169695c3.jpg)
2022-08-04 19:40:08
בגדול לפי מה שהבנתי, מה שחשוב בתרגילים שאת מבצעת זה העניין של הנשימה דרך האף, למלא אוויר בבטן, לכווץ/לאסוף את רצפת האגן (כמו שאת מתאפקת לפיפי) לבצע ולשחרר את האוויר לאט מהפה תוך כדי שאת עוד מכווצת/אוספת
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2024-01-17 09:45:35
שלום בנות אך ניתן להיפטר מי נקודות שחורות בפנים של תינוק????
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/b7415eff-d642-4354-8d0c-7efdf6f1bf49.png)
משוערות מאי-יוני 2024
2023-12-13 16:29:36
היי, שבוע 14+4. יש לי כאב בטן בבטן העליונה באמצע, ממש מתחת לחזה.
זה מרגיש כאילו יש לי משקולת על האיזור הזה.
מישהי יודעת מה זה?
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2023-08-12 15:59:19
ביי בנות זה הריון ראשון שלי וברוך השם אני שבוע 36+2, אני שומעת המון סיפורים על פתיחה כבר בשבועות האלה, פתיחה שלמעשה אי אפשר לשים לב אלייה כמו 1סמ או 2סמ וזה יכול להמשך גם שבוע ויותר.. השאלה שלי היא...
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2023-07-02 05:24:03
שהייתי לפניי שבוע במיון יולדות אמרו לי להגיע משבוע 40 כל יומיים לביקורת.. נחוץ באמת ?
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2022-10-12 14:43:33
יש פה מישהי שקשורה למנהלות של סש״א בפייסבוק????🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2022-06-22 15:06:54
בשביל להיכנס להריון הכי טוב זה לשכב יום כן יום לא?
![](https://d24noedi1squon.cloudfront.net/groups-images/28cd708f-f1e7-4d08-8019-bb934399174f.png)
הריון ולידה
2022-06-06 10:33:32
היי בנות,
לכמה זמן נשמרה לכן העגלה שקניתי לילד הראשון?
ואם הייתן בבית עם הילד/ים אשמח שתרשמו אם זה משנה.