הריון ולידה
2022-08-02 06:45:59
למה הסוכרים שלי גבוהים בבוקר? אתמול 105 היום 98..
ואני אוכלת הכי מסודר שיש,בלי מתוק בלי כלום וזה בצום של 8 שעות וחצי
אחרי הארוחות המדדים כן יפים מאוד רק בצום ככה
תגובות
2022-08-02 06:47:40
לדעתי תתייעצי עם רופא הנשים שלך/ דיאטנית
זה יכול להיות מהרבה סיבות ואולי צריך לאזן בדרך נוספת
2022-08-02 06:51:25
גליה,התפריט של תזונאית אני אפילו יורדת במשקל קצת..אבל איך אפשר לאזן את זה עוד?
בצום צריך להיות עד 90 נכון?
זה נחשב ממש גבוה או עלייה סבירה?
2022-08-02 06:54:27
את מקיאה בבוקר? וקשור למה אכלת לפני השינה
הבוקר זה ההשפעה של כל היום שלפני
2022-08-02 06:57:33
ואי גם אצלי בדיוק ככה! הרופא אמר לי מעקב של עוד שבוע.
2022-08-02 06:59:04
צריך להיות עד 90, כן
אבל אני לא יודעת להגיד לך מה יכולות להיות הסיבות ולא יודעת להגיד אם העלייה סבירה
הכי מומלץ לגשת לרופא להתייעץ
2022-08-02 06:59:26
בלילה הכבד מייצר סוכר ומפריש לדם
2022-08-02 07:00:48
הודיה,לא מקיאה, אתמול למשל אכלתי סלט קטן עם גבינה לבנה וטוסט הכי פשוט שיש.
2022-08-02 07:00:50
גם אצלי ככה🤦🏽♀️
2022-08-02 07:00:56
רק שלא נגיע לאינסולין
2022-08-02 07:01:26
מיקה,כן זה מה שמדאיג,רק זה חסר..
2022-08-02 07:02:36
אם הטוסט מלחם לבן מאוד יכול להיות שקשור
אם לא אז כדאי לך להתייעץ עם הדיאטנית ואולי בארוחת ערב לא לאכול פחמימה
בלי קשר ממליצה לאכול לחם פשתן שהוא מתפרק יותר טוב מכל פחמימה אחרת
2022-08-02 07:03:12
גם בגבינה צהובה יש סוכר. בכלל למי שיש בעיה עם סוכר לא מומלץ מוצרי חלב
2022-08-02 07:05:42
מה אתן אוכלות בארוחת ערב?
2022-08-02 07:08:38
את יכולה לאכול חביתה, סלט ולחם כוסמין/ שיפון/ פשתן... עם טחינה
2022-08-02 07:09:38
אני אכלתי אתמול טוסט 🤣 אבל לחם מחמצת כוסמין עם "גבינה צהובה " טבעונית ועגבניה
2022-08-02 07:15:28
זה גם תלוי מתי את בודקת
לפעמים אנחנו בודקות אחרי הזמן וזה מתחיל לעלות
2022-08-02 07:20:15
לא ידעתי.. היום מדדתי אחרי 8 שעות וחצי..
אחרי כמה זמן צריך למדוד? 8 שעות זה נחשב צום נכון?
2022-08-02 07:26:58
יש לך סכרת הריון ? גם לי היה ככה ונתנו לי כדורים ואינסולין
2022-08-02 07:40:45
כן אבל מאוזנת..עכשיו כבר לא יודעת מה זה כי הערכים תקינים כל השאר המדידות רק בבוקר ככה טיפה גבוה
2022-08-02 16:49:27
תקשיבי הייתי עכשיו אצל הדיאטנית שלי היא אמרה שאם בלילה את אוכלת פירות אז רוב הסיכויים שבבוקר אחרי הצום תראי תוצאה גבוהה
תשתדלי לאכול שומנים יותר
כמו מעדנים, אגוזים, שקדים וכו
תנסי היום
2022-08-02 16:51:05
אנסה היום ואעדכן מחר,תודה גליה :)
ירקות וגבינה שמנה הולך?
2022-08-02 16:53:06
הייתי הולכת על גבינה 5% בערב/לילה
משהו קליל
2022-08-02 16:53:47
משהו כמו יוגורט 3% ואגוזים (עד 10 יחידות)
2022-08-02 16:54:20
אנסה היום 🙏
2022-08-03 13:26:51
אנונימית איך הייתה התוצאה??
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-02-12 22:32:29
שבוע 23 , כמה עליתן במשקל עד עכשיו ?
הריון ולידה
2023-10-03 15:00:29
הבן שלי בן שנה ו4 התחיל ללכת לפני חודשיים
ועדין לא קניתי לו נעליים הוא יוצא יחף תמיד ולכל מקום כי שמעתי כאן כמה זה בריא
קניתי לו נעלי בד כאלה למצבים של מדרכה חמה או זכוכיות ברצפה וכאלה אבל מרגיש ...
הריון ולידה
2023-10-03 14:49:52
היי אני אוכלת כל יום בורקסים וקרואסונים וראיתי עכשיו שאסור, הזקתי לעובר? 😢 ואני שותה גם שוקו קר עם תמצית קקאו
הריון ולידה
2023-09-06 17:11:33
39+3 אני מרגישה שהעובר זז לכיוון למטה דוחף ללמטה ואז מרגישה דקירה כזאת כואבת למטה .. זה קרה כמה פעמיים והפסיק. משהי חוותה ויודעת להגיד לי מזה???
אמהות
2023-05-23 07:10:57
בוקר טוב אמהות יקרות
הילד שלי בן שנה ו9 חודשים תכף 10 חודשים
הוא כל הזמן בקריזות עצבני קם בבוקר עצבני כועס לא רוצה שיגעו בו מכירות ???
מה עושים יש המלצות בקהל ??
הריון ולידה
2023-04-10 12:55:22
שאלה ! למה יש דקירות בפות כמו משו נפתחת בפות ממש ! שבוע 35 , כשאני בתזוזה ממש מרגישה דקירות מטורפות
תקין ?
הריון ולידה
2023-02-19 07:43:15
שאלה לא קשורה
אבל מישהי פעם סגרה דיל בארץ דרך בוקינג?
אם כן שילמתן את המעמ במלון?
כי המחיר זול ואני כמעט בטוחה שיש פה קאצ׳ 🙏🏻