שבוע 22 בורח לי מדי פעם סיגריה או 3 ביום אני מרגישה כל-כך רע עם עצמי אבל יש ימים שאני פשוט חייבת לא כל יום מעשנת אבל איך אני יכולה להפסיק סופית

אני חושבת שבסוף הכל עניין של החלטה ויש כל מיני טיפולי גמילה שעוזרים. אמא שלי ילדה אותי ואת שני אחיי כשהיא מעשנת בכל ההריונות בין חצי קופסה לקופסה ביום. כולנו יצאנו עם אסתמה קלה אבל חוץ הכל בסדר 🤪 אבל גם פעם עישנו בהריון כי לא הייתה מודעות כך שמדי פעם אם תעשני סיגריה שתעזור לך לשמור על רוגע ושפיות יש מצב שזה עדיף מאשר שתהיי בסטרס. אני כמובן לא רופאה וזו דעתי האישית בלבד אבל מהניסיון שלי אנחנו בהריון לפעמים מאוד מחמירות ולוקחות לקצה את ההמלצות במקום רגע לזכור שהתחושה הטובה שלנו בהריון חשובה גם היא לעובר לא פחות ממה שאנחנו מכניסות לגוף.

וואי בדיוק כמוך!! מרגישה כל כך רע אחריי אבל לא מצליחה להפסיק …

הכל בסדר ! זה לא קל להפסיק וכל אלה שרושמות איך אפשר תחשבי על התינוק וככה וככה עשו לי טובה יש בחורות שהסיגריה שה הבריחה שלהם וזה משהו שעושה להם טוב ! אני לא עישנתי מתחילת ההריון כי זה היה עושה לי בחילות אבל אני בשבוע 22 וחזר לי החשק לסיגריה לפעמיים אז יוצא לי לעשן לפעמיים פעם ביום לפעמיים פעם בשבוע הכל טוב ! כל עוד זה לא בתדירות גבוה