שבוע 22 *יודעת שלא עושים מעקב תנועות או משהו כזה* אבל בכל זאת אתמול והיום לא הרגשתי אותו .. מה אפשר לעשות? לא נראה לי שהרופא שלי יקבל אותי מהיום להיום.. מה ממליצות לעשות בשביל להרגע?

תאכלי שוקלד ואז תנסי לעקב

.

באותו המצב ובכלל לא רגועה🤦🏻‍♀️ היום אנסה ללכת לרופא

לשכב על צד שמאל ...

אין מעקב בשבוע הזה ובצדק העובר מאוד מאוד מאוד קטן ויש לו מקום בשפע. אין מה לדאוג ולהילחץ זה נורמלי.

שוקולד לשכב על צד שמאל

רופא תורן אם את לחוצה

בפעם הראשונה שלא הרגשתי תנועות ליום- יומיים זה ממש הכניס אותי לפאניקה וחרדה. לא הלכתי לרופא אבל ניסיתי להרגיע את עצמי ושאני אשלוט בפחד ולא הוא בי. למחרת היא זזה והכל היה טוב. זה היה בשבוע 20 כשכבר הרגשתי תנועות ברורות לפני. בפעם הבאה שזה קרה לי כבר לא נלחצתי כי הבנתי שזה פשוט יכול לקרות. עכשיו אני שבוע 22.

בשבועות האלה בין 22 ל 30 כל הזמן היו לי יום או יומיים שלא הייתי מרגישה אותה וכל פעם הייתי נלחצת מחדש. אבל יש סיבה שלא עושים מעקב תנועות עד שבוע 28. כי הם מאוד קטנים ומשנים תנוחות ולפעמים בתנוחות שהם נמצאים מאוד קשה להרגיש אותם או שהם פשוט ישנים לא להילחץ מתי שיש תור פנוי תלכי לבדוק לשקט הנפשי שלך אבל אין מה להלחיץ את עצמך ככה

גם לי זה היה ככה בשבועות האלה יום כן יום לא זה טבעי וזה בסדר