הריון ולידה
2022-07-26 20:20:41
התקפי חרדה
משהו חדש שתוקף אותי בחודש 9 ולא בהכרח בדברים שקשורים ללידה או משהו
בהתחלה חשבתי שזה דברים כאבים פיזיים אמיתיים אבל זה לא…. זה פשוט התקפי חרדה
איך מתמודדים? הבעל לא עוזר אומר זה בראש הכל טוב יאללה תתעוררי על עצמך
תגובות
2022-07-26 20:27:07
היי מאמי
קודם כל ...תשתפי אנשים שיכולים להבין אותך
זה חשוב מאוד
זה מאוד טבעי!
מותר לךךךךךךך
להרגיש ככה
איך להתמודד לקבל את החרדה ואת כל הרגשות
לנשום לתוך זה לא להתנגד
2022-07-26 21:27:42
אולי כדאי לבקש מבעלך לקרוא על זה קצת, זה ממש לא עובד כמו שהוא חושב.
מדיטציה יכולה לעזור (באופן יומיומי לא בזמן התקף)
בזמן התקף חרדה לעשות דמיון מודרך (אפשר לבד אם את מנוסה או עם יוטיוב אם את לא יודעת איך)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2023-12-05 20:41:51
בנות שמפו מומלץ למי שעם גוונים בלונד ?????
זוגיות
2023-08-25 16:41:10
אני כל כך רוצה לפרוק ולהתייעץ פה איתכן
כמה פעמיים כבר העליתי אבל אני מרגישה שלא שמעתי מספיק דעות.
יש לי בן זוג רווק בן 31
לי יש ילד מנישואים קודמים
ואני בת 23
אנחנו חוזרים בתשובה וגרים ביחד.
ל...
הריון ולידה
2023-04-10 06:02:41
אם איזה עגלה יותר נוח לטוס עם ילד בן 3 חודשים. איזה עגלה עם אמבטיה מאוד קלה מומלצת? או שעדיף לקחת דונה?
הריון ולידה
2023-01-30 16:17:00
איך יודעים מתי זה מחזור אחרי לידה??
אני שלושה שבועות אחרי לידה ב"ה הפסיק הדימום
מתי המחסור אמור להגיע בערך??
לא מניקה.
הריון ולידה
2023-01-25 12:39:48
היי , אני שבוע 22+3 נורמלי להרגיש כאבי בטן כמו במחזור??
הריון ולידה
2023-01-20 18:52:20
היי בנות, ביום ראשון זה התאריך המשוער שלי ואני מתכננת להגיע לביקורת שגרתית אצל אחות ליווי הריון.
בגדול, אין שום דחיפות מבחינת הבריון עצמו וגם אין שום סימני לידה.. אני תוהה אם אני יכולה לבקש לא לבצע...
הריון ולידה
2023-01-19 09:55:33
מישהי שמעה על התופעה הזו שהשיזוף לא ירד מאז הלידה ?? הבטן שלי שחורה חחח ילדתי לפני 3 חודשים