אני בחרדה קשה להשמין בהריון השני… את ההריון הראשון סיימתי במשקל עודף מטורף ולקח לי שנים לחזור לעצמי. ועכשיו אני בהריון שוב ובפחד מטורף לעלות שוב. אני הרבה יותר מודעת ונכונה לשמור.. אבל מפחדת שזה בלתי נשלט וגזירת גורל להשמין שוב.

היום את אוכלת הרבה ? אם כן אז גם בהריון תאכלי ככה ואפילו יותר אם את יחסית מאוזנת באוכל אז את תעלי בצורה נכונה כן אוכלים יותר בהריון אבל זה לא צריך להיות מוגזם פשוט תעבדי עם עצמך שבסופו של דבר אחרכך לך יהיה קשה להוריד את כל זה

אני הייתי יותר בחרדה שיצא לי תינוק בריא ושלם וכל השאר מתגמד יחסית לזה ואני עם רקע של הפרעות אכילה קשות לפני ההריון מאוד חששתי מההשמנה אבל ברגע האמת צריך לשחרר ולזכור שהגוף שלך כרגע מוקדש לתינוקי ואת מייצרת חיים איך אפשר לשפוט גוף שמייצר חיים על כמה קילו עודפים? תשחררי, תאכלי בריא כדי להזין את התינוק והכל בסדר

מעיין תגובה לא רלוונטית… כך אני מרגישה, אותי זה מטריד מאוד, יש לי אישיו קשה מאוד עם הניראות שלי ועם משקל הגוף שלי. וזה לא מוריד מהחשיבות שאני נותנת קודם כל לתקינות ההריון. הרגשה של אישה לגבי עצמה זה דבר מהותי שאין לזלזל. לא היה לי כיף להיות אמא טריה אחרי לידה כשאני כבדה מאוד עייפה ובעיקר שונאת את עצמי ומרגישה מוזנחת ולא יפה. אין קשר בין הדברים.

אני חלילה לא מזלזלת פשוט אומרת שהגוף שלך הרגע ייצר חיים אל תכעסי עליו על קצת משקל עודף אחרי הלידה הרגשתי ממש ככה, מוזנחת שמנה ומכוערת ומה שעזר לי לצאת מהדיכאון הזה זה לזכור שהכנתי בגוף שלי תינוק והגוף שלי מושלם גם עם המשקל העודף

מאוד מבינה אותך, פשוט תגידי לעצמך שאחרי הלידה את תעשי ספורט, וגם לעשות טכניקות לכיווץ הרחם, כל ההיריון בניתי לעצמי תוכנית מראש. אני אותו הדבר כמוך, רק במקום המשקל שהכי מבאס אותי זה החזה שלי, שאני תוהה מה אני אעשה אחרי הלידה והחרא הזה של "לקבל את הגוף שלי, להאכיל תינוק" ומה עם הערך העצמי שלנו? זה בולשיט? לא.