היי בנות חייבת עזרה אני ובעלי כבר כמה חודשים אחרי הלידה עושים פעם ב… סקס ומאוד קשה לי לעשות סקס ובמיוחד לגמור בגלל שכל פעם המוות של סבתא שלי עולה לי בראש וזה מיד מוריד לי, סבתא נפטרה לי בידיים לפני שנתיים וזה היה מוות נוראי שליווה אותי המון זמן אחרי כך מטראומה וזה חזר אליי אחרי הלידה ופשוט לא מסוגלת לעשות סקס 😥 בעלי מסכן ואני לא יכולה לספר לו כי מרגישה שזה מאוד אישי ולא במקום

דווקא ההיפך בגלל שהוא בעלך ומתוסכל ולא מבין למה לא באלך וזה יכול לגרום לו לחשוב שהוא הוא לא מושך אותך יותר את חייבת לשתף אותו מה את מרגישה ומה מציף אותך.. גם אחרי שמשתפים משהו משתחרר ולאט לאט הזמן עושה את שלו..

את בפוסט טראומה יקירתי. את חייבת לטפל בעצמך

קודם כל אני חושבת שזה מאד חשוב לספר לבעלך כי אולי הוא יוכל לעזור לך וגם את תרגישי יותר טוב אם תדברי על זה וגם הוא יבין אותך יותר טוב וזה חשוב לאמון של הזוגיות שלכם . אני לא הבנתי למה דווקא בזמן סקס זה עולה לך?

סיפרתי לו שזה קורה לי בכללי וזה באמת קורה לי בכללי גם לא בזמן סקס, אבל בזמן סקס זה מפריע לי ומוריד לי מיד את החשק המיני ואמרתי פעם אחת והוא קצת נפנף את זה וממש לא בא לי לפתוח את זה שוב מולו

מכירה את זה מול הבעל. גם אני סובלת מפוסט טראומה וכשפתחתי את הנושא מול בעלי והוא הגיב בצורה קרה וממסמסת כי לא אין לו את הכלים להתמודד. ממליצה לך בחום על טיפול פרטני ואז זוגי. זה מה שאני עשיתי. המצב לא מושלם עדיין אבל יש שיפור.

שנינו לא במקום של ללכת לטיפול בזמן הקרוב… הלוואי ויש דרך לטפל בלי ללכת לאיש מקצוע כי גם אין לי את הכסף הזה (הם בטוח יקרנים ממש ) וגם את הזמן :/

לא זול.... לקחה לי 400 לשעה. יש אפשרות דרך הקופה במחיר מסובסד. אם את מחפשת משהו מהיר ממליצה לך על nlp ובהמשך כשיהיה לך מתי להתפנות לטפל בעצמך אז כן לפנות לטיפול. ככל שמושכים את זה יותר זה מחמיר ומצלק וקשה לטפל בזה. כמו עצם שבורה שלא מטפלים בה מתחילה לתת אותות לאזורים אחרים בגוף ככה גם פוסט טראומה. אם לא היית מתעלמת מיד שבורה אל תתעלמי מהנפש שלך. אנשים מגיעים לנקודות אל חזור עם זה.

אני חושבת שדווקא פתיחות וכנות יעזרו פה. תחשבי לעצמך שאם זה היה הפוך.. מתארת לעצמי שהיית מצפה מבעלך שישתף אותך.. ובקשר אלייך יקירה זה לגמרי פוסט טראומה, תני לעצמך את הטיפול שמגיע לך כדי להשתחרר מזה ולחזור להיות מחוברת לעצמך. בהצלחה 💗

מסכימה ממש ממש עם סיוון לצערי גם מנסיון אל תדחיקי ואל תצפי שזה יעבור מעצמו, תעשי טיפול בשבילך ותראי איך זה משתחרר לך❤

ממש תודה לכן. לא חשבתי שמדבר כזה יכול להיות פוסט טראומה, אשקיע את הכסף בטיפול תודה 🙏🏻🙏🏻

בטח שיכול להיות מדבר הכי קטן שממש זיעזע אותנו יכול להיות, ובואי, אצלך זה ממש ממש לא קטן

בטח מאמי את בהגדרה הקלאסית גם... תקראי על זה. גם אני לא הבנתי את הפלאשבקים שלי עד שלא באו ואמרו לי במפורש שזה זה ואז פשוט הכל התחבר כמו פאזל. פוסט טראומה זה לא רק חיילים במלחמה. עברת דבר לא פשוט ואת צריכה לעבד אותו

אני לא יודעת אפילו איפה להתחיל לחפש איש מקצוע? מה צריך פסיכולוג? פסיכיאטר ? גם מפחדת להשקיע כסף ( לא מיותר בכלל וקשה להשגה ) אצל מישהו יקר שלא ידע לעזור וסתם יגיד לי כל הזמן ״ תספרי לי ״ 😪

אני התחלתי אצל פסיכיאטר בבית חולים כי באמת הגעתי למצב שהפלשבקים ממש השפיעו על התפקוד היום יומי, אם זה דיכאונות, מאניה הפסיכיאטר נתן את האבחנה של הפוסט טראומה ועם זה ניגשתי לקבל טיפול במקום קהילתי של המדינה , פעם בשבוע יש לי שיחות ולא משלמת על זה אני ממש חושבת שגם nlp זה משהו שיכול לעזור, כי זה ממש לטפל באופן מאוד יעיל בתת מודע שלנו על זה אני הכי ממליצה❤

אבל nlp זה לא חינם

מאיפה אני מגיעה לnlp? חיפשתי בגוגל ויש רק הסברים אבל לא יודעת איפה למצוא מי שעושה את זה

תכתבי nlp טיפול בפוסט טראומה ותעייני יש מלא מטפלים בארץ זאת שיטה מאוד שימושית תנסי לחפש גם המלצות וכל מיני

יש את מוקד ערן ויש מוקד נוסף שממש מטפל בפוסט טראומה אולי יוכלו להנחות אותך. ברוב העיריות יש פסיכולוגים דרך העירייה במחיר מסובסד אבל ההמתנה די ארוכה. אגב כל שקל שתשקיעי בטיפול בזה יחזור אלייך פי 2 כי פשוט תוכלי לתפקד טוב יותר והתפוקה שלך בעבודה תהיה טובה יותר. ובלי קשר תוכלי לתפקד טוב יותר. זה לא ייעלם אבל תקבלי כלים לנהל את זה.

https://www.kolzchut.org.il/he/%D7%94%D7%A4%D7%A8%D7%A2%D7%AA_%D7%93%D7%97%D7%A7_%D7%A4%D7%95%D7%A1%D7%98_%D7%98%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%9E%D7%AA%D7%99%D7%AA_(PTSD)

תיכנסי לקישור, למטה יש המון קישורים שתוכלי לפנות אליהם. גם אם לא מצאת משהו מאוד רלוונטי אלייך תפני בכל זאת כי יש להם יותר ידע וניסיון והיכרות עם העולם הזה וידעו לאן להפנות אותך

תודה רבה 🙏🏻 ממש עזרתן סיוון ושלום ❤️