האם אני רעבה זה אומר שהתינוק רעב??

את חייבת לאכול כי התינוק אוכל ממה שאת אוכלת

לא, התינוק שלך לא מרגיש רעב, מוזרם לו דרך השלייה המזון והחמצן שהוא זקוק לו באופן תמידי. אבל זה כן אומר שאת רעבה פשוט כי הגוף שלך זקוק לאנרגיה. את יכולה גם להרגיש רעבה יותר מבדרך כלל כי התינוק בתוכך גורם לך לאבד אנרגיה מהר יותר. חשוב לשמור על תזונה מאוזנת כי התינוק לוקח לך ויטמינים חשובים שתצטרכי במהלך ההריון ובעיקר בלידה :)

תודה רבה ואו ממש מפורט 🙏