איך הסתגלתן לתקופה של הניובורן, הלילות הן סיוט גדול מתעוררת כל שעה שעה וחצי בוכה מחפשת אוכל וגם כל אכילה היא עושה קקי אז צריך להחליף לה , אני גמורה מעייפות אני שואבת אבל הציצי שלי לא מייצר מספיק בשבילה וצריך להכין לה גם סימילאק לפעמים אוכלת רק 10 מל ואז המנה כולה שהכנתי הולכת לפח אאחרי כל האכלה מרימים אותה איזה חצי שעה על הכתף אחרת היא מתעוררת איך הסתדרתם, הכנתן בקבוקים מראש? תעזרו לי בבקשה

כל טיפ שיש לכן לאמא טרייה יתקבל בשמחה🥹

תברכי על הקיים

אני מתה עליה היא אהבת חיי אבל עייפות יותר מדי מקשה עלי לטפל בה כמו שצריך ואני מתעצבנת על עצמי

את לא צריכה להתנצל על זה שקשה או או להרגיש רע. זה נשמע קשה וזה בסדר גמור שלצד האהבה הגדולה קשה לך ואת מתוסכלת. תתני מקום לרגשות שלך ולקושי. אם את יכולה לקבל עזרה מידי פעם זה כנראה יקל עלייך קצת, שיהיה לך רגע לעצמך לנוח. משפחה או חברים. גם לדבר על זה עם בן הזוג ומי שקרוב אלייך יכול לעזור לך לשחרר קצת.

צודקת..מבינה אותך אני באותה תקופה. גם לי לא יצא חלב וזה היה לי יותר מידי. ניסיתי שבועיים והתייאשתי, כי כבר הייתי זומבי. זו תקופה שבוכים המון(אנחנו..עם התינוק) אי אפשר להכין בקבוק מראש, אני מכינה בתרמוס מים רותחים, ומהתרמוס מוזגת לבקבוק ומקררת במים זורמים בברז. לוקח דקה שתיים. תזכרי שהבכי שלה הוא הדרך לתקשר איתך זה לא אומר שהיא סובלת.. הבכי הזה מלחיץ רצח!! אבל זו רק הדרך שלה לקרוא לך ולבקש יחס. בתקופה הזו מלא תמ"ל נזרק לפח עד שהם מבססים הרגלי אכילה ובכלל...הרגלים. תבקשי עזרה, לשמור עלייה מידי פעם כדי שאת תצאי. זה הטיפ הכי טוב שיש לי לתת לך שעוזר לי. אפילו לצאת למלא דלק עושה אותה מאווררת. האורור הזה יעזור לך לחזור אלייה עם כוחות. כי גם אם היא תישן ואת תשלימי שעות שינה, ותשני לילה כמו שצריך, עדיין את רק איתה! וזה אחריות ענקית ויכול לשגע את הראש והנפש (שגם ככה משוגעים מהורמונים והתאוששות אחרי לידה). קחי אוויר כולנו באותה סירה זו רק תקופה שעוברת. תזכרי!! תבכי כמה שצריך, שהיא תבכה, אחר כך צוחקים.

חפרתי אבל אני כל כךךך מזדהה💖

אני רק יכולה להגיד לך כשלי היה מאתגר עם הילד השני שבכה הרבה... כל יום אמרתי לעצמי..תזכריי שזו רקק תקופה..והיא תעבור..ויהיה יותר קל...כל יום הייתי אומרת לעצמי ממש...הינה עוד יום עבר ואני מתקדמת לזמן שזה יתמתן ....עכשיו זה קשה ומרגיש לי סיוטט מהלך...וזה היה נותן לי פסיכולוגי כוח..

נכון מאוד זה לא קל וכל הכבוד לך על הכוחות אני גם ילדתי לא מזמן ומבינה אותך מאוד אבל גם תחשבי שזה לא יימשך הרבה זמן..התינוק יגדל הנקה זה דבר נפלא ואם את מעוניינת בהנקה אז ככל שאת שואבת או מניקה אז הציצי מייצר יותר חלב ואם זה פחות אז זה יהיה פחות כי ההנקה או השאיבה נותן גירוי לציצי לייצר חלב ואם את מניקה כל שעה אז הציצי מייצר כל שעה ואם זה כל שעתיים אז גם כן..ממליצה לך להתייעץ עם יועצת הנקה יש בכל קופה וגם בטיפת חלב מאוד עזרו לי את האמת גם בהנקה את צריכה לתת לתינוק כל פעם שהוא רעב או מבקש כי חלב אם הוא קל לעיקול ואז הוא יבקש לפעמים כל שעה , שעתיים לפי הגוף שלו תתני כי גם יכול להיות שהם לפעמים ישנים בזמן הנקה איך תדעי שהוא שבע מחלב אם הוא עולה במשקל כמו שצריך כשאת הולכת לטיפת חלב יכולה לוודא עם האחות אני נתתי תמ"ל עם הנקה וראיתי שזה לא מסתדר כי תמ"ל עשה לתינוקת גזים אבל גם כל תינוק והגוף שלו, אז המשכתי רק עם הנקה והתרגלתי את יכולה לנסות מה שנוח לך את יכולה לתת בקבוק בלילה שזה יקל עלייך עם השינה ותנוחי קצת אם זה קשה לך ובקשר לקקי בערך אחרי 40 יום זה יהיה פחות ולא כל חצי שעה או שעה חחחח

תאכלי כמו שצריך תשתי הרבה מים , ויש מאכלים שכן עוזרים לייצר חלב תקראי על זה ובהצלחה

היי אהובה לגמרי הגיוני אבל בנוגע להאכלה - היא אמורה מהיום הראשון שנולדה להוסיף 10 כל יום , ביום הראשון 10, השני 20, שלישי 30, עד שמגיעה ל60 ואז ממשיכה עם 60 לפחות תקופה של 3 שבועות שהאכילה של 60 אמורה להחזיק ל3 שעות שינה לפחות.. אם את מניקה אז אין ספק שאי אפשר לדעת ואז זה יותר אינטנסיבי וקשה ויש אופציה גם לשאוב שזה קצת מקל עלייך ויכולה להיעזר באחרים שיאכילו את החלב שלך

קודם כל לבקש עזרה! לא להתבייש. מתי שאת יכולה לישון, תשני. אל תחשבי על ניקיון כביסות וכאלה. פשוט תאפשרי לעצמך לישון.. והכי חשוב - לזכור שזה זמני!! מבטיחה לך שזה יילך וישתפר. תחזיקי מעמד ❤️

בהקשר לחלב - מילקל (דר קיי) חילבה , ונוטרי קיט יכול לעשות את העבודה , בהקשר לזה שהאוכל נזרק לפח , תבקשי מסימילק כפית של החצי מנה (30) ואם אין להם אז למטרנה 100% יש את נכנסת לאתר שלהם וממלאת פרטים ושולחים לך בחינם עד לבית(אני הזמנתי ממטרנה) ובהקשר להכנה בקבוקים מראש שעה לפני תימנע בקבוק ובמחלק מנות שמי את המנה שדרושה לה , ככה שישר שהיא תבכה מהר תכיני את הארוחה והיא תאכל בלי יותר מידי בכי

אצלי גם היה ככה הייתי מחזיקה אותו לשעתיים שלוש ואז נותנת לו בקבוק (היה אוכל אחר כך נורמלי והייתי ישנה לפחות 3 שעות בין לבין ארוחה

תימנע - תחממי**

לבקש עזרה מהמשפחה במהלך היום אם אפשרי ולישון בהתחלה כל פעם שהתינוק ישן..זה הכי עזר לי