לעזעזל כמה חוסר טקט יש לאנשים אני שלוש וחצי חודשים אחרי קיסרי בכללי אני ממש בבאסה מהבטן שנשארה אני כמעט ולא אוכלת ביום יום ועושה הרבה הליכות ולמרות זאת נשאר לי בטן ממש נפוחה וממש קשה לי אין לי ביטחון בשיט בקיצור היום נפגשנו עם המישפחה המורחבת פתאום דוד שלי בא אלי כזה את בהריון שוב??? חטפתי שוק והלם דבר ראשון מינימום של טקט ובכלל בשניה כל הביטחון שבקושי יש לי ירד לגמרי הלכתי לבעלי והתחלתי לבכות לו לא באלי לאכול יותר פשוט ככה לא איכפת לי אני יהיה אנרוקסית זה כל כך פגע בי שפשוט לא הכנסתי כלום לפה פרקתי😥 באמת שבאלי להיות אנרקסית

אנורקסית לא הייתי ממליצה לך להיות, יש להן הרבה בעיות חוץ מרזון ומאוד קשה לחזור למשקל הנורמאלי.. אבל כן לשים זין לתגובות של אנשים, את אחריי הריון, ילדת ילדת, אפשר להגיד ש״הקרבת״ את הגוף שלך בשביל ליצור בן אדם חדש! אז אולי להיות קצת סלחנית לעצמך ולגוף שלך, ולוקח זמן לחזור לעצמו, ואולי לנסות לא הליכות אלא איזשהם תרגילי בטן.. כמובן לבדוק האם מותר 3 חודשים אחריי קייסרי (לי אין מושג).. שמעתי על שיטת הואקום ( שעושים כל בוקר על קיבה ריקה ולומדים לשלוט על שרירי הבטן) שעמתי שהיא ממש עוזרת.. אל תהיי קשה עם עצמך.. ❤️חיבוק!

אין לי מה להגיד לך אנשים פשוט סתומים תדפדפי 🫂❤️

אנשים חסרי טאקט אהובה, אם ניפגע מכל אחד שיעיר לנו אנחנו כל היום נהיה בבאסה. אני תקןעה במשקל כבר מלא זמן, ילדתי גם בקיסרי לפני 3 וחצי חודשים ואין לי שנייה לנשום אז בטח לא לעשות ספורט. לוקח זמן לרדת אבל זה בסוף יקרה. בהריון הראשון שלי עליתי 30 קילו. וירדתי הכול תוך קצת פחות משנה.

יעלי שלחי לי בבקשה 🙏

כן אהובתי

אוייי אהובה שלי כל כך מצער אותי לראות שזה מה שעברת תדפדפי אהובה שלי ולא שווה שבגללו או בשביל אף אחד את לא תאכלי תאכלי לך מסודר , כפיפות בטן , אימונים זה יעזור לך מאוד חיבוק ענק בובי ❤️

למה החלפת פרופיל?

אהה חשבתי שוב החלפת 🤣🤣 אם נראה לך שבהריון ראשון יש טפשת חכי להריון השני הראש נהיה חלול 🤣😂😂

תודה על הקישור יפתי ❤❤

יעל זה נראה קטלני אני מתעייפת רק מלראות אותה 😆

שאת עושה ספורט תשימי מחטב זה ממש יעזור לך לרדת במשקל ויעצב לך את הגוף יפה .

תקשיבי לקח לי כמעט שנה עד שירדה לי הבטן לנורמלית אחרי הקיסרי.. זה לא מעודד אני יודעת אבל ויש אבל ענק! א. גם כשאת נפגעת תעמידי אנשים על מקומם, אל תרגישי שאם מישהו זרק לך הערה חסרת טקט את צריכה "לבלוע" אותה. גם אם זו אימא שלך שהייתה אומרת משהו. זה כבר יעזור לך לחזק את הביטחון העצמי.. ב. חצי שנה אחרי קיסרי התחלתי תרגילי בטן בעיקר וזה עזר לי קצת למצק את המסביב ולאט לאט עד שהבטן ירדה כמעט לחלוטין (תמיד יישאר קצת שומן בטני חמוד כזה) ופלאנק!! או בטן סטטית. אלו הכי הכי עוזרים. ג. תמיד כשמדכא אותך, תסתכלי על הבטן ועל הצלקת (לי היה אישיו עם הצלקת שלי יותר מהכל) ותגידי לעצמך הקרבתי את הגוף שלי, את החיים שלי, את הנפש שלי ואת הבטן או צלקת שלי כדי שיהיה לי אוצר קטן (ואז תסתכלי על האוצר הקטן שלך) ותאמיני לייי שזה עוזר! זה כמו מראה לנשמה.. והכי הכי חשוב.. זמן. לוקח זמן עד שאנחנו חוזרות לעצמנו, אז תזכרי גם לסלוח לעצמך ולא רק להלקות את עצמך.. תנשמי עמוק, תנסי מה שאמרתי לך גם אם זה יראה לך מוזר (אחרי כמה פעמים זה זורם לבד וזה באמת עושה תחושה טובה יותר) ❤❤

לפחות רק דוד שלך אני בלי הריון שהייתי במשך 5 שנים מאז שהתחתנתי בגלל שהיתה לי בטן קצת את בהריון את בהריון מה את לא רוצה ילדים

כנל

וואי אנשים סתומים חסרי טאקט למדתי פשוט לא להתייחס או שאני צוחקת איתם כן אני בהיריון מה נראה לכם

נשבעת לך שלא תרצי להיות אנורקסית הבעיה פה במקרה הזה, זה עניין של ביטחון עצמי, תנסי להגביר לעצמך ביטחון ובאמת לנסות כמה שפחות לשים לב למה שאנשים אומרים, כי תמיד תמיד יהיה מה לאנשים להגיד... אם זה רזה, למה את רזה ולא אוכלת זה לא יפה לך... תאמיני לי מכירה את זה ממש. לא משנה מה את תמיד יהיו את אלה שיהיו חייבים להגיד, צריך להיות במקום הזה של לעמוד על מי שאתה.

רוצה להתנחם? קחי סיפור שקרה לי לפני שבוע👊😱😭👇

כתבתי לאבא שלי אז יש שם שמות אבל לא משנה, קלטי את הפואנטה (אני חצי שנה אחרי לידה!) דודה אודליה באה אליי כזה בסוד כזה לאוזן אומרת לי "אהה?? איזה קטע! את בהריון??" אמרתי לה לאאא!!!! אני שמנה, אוכלת מלא אוכל!!! אחרי זה לפני שבאתי לצאת סבתא אומרת לדודה אודליה "היא... זה?" ומסתכלת לי על הבטן אז אמרתי לה סבתא!! חחחחחחח אני לא בהריון!!!! אני שמנה טבעי!!!! אני אוכלת מלאאא אוכללל מלאא!! אמרתי לה אם הייתי בהריון ישר הייתי מספרת לך, כמו עם נועם, ישר אמרתי לך!!! אחרי זה ירדתי עם דוד ברוך במדרגות אמרתי לו "תגיד להם שאני באמת סתם שמנה, באמת! אין לי מה להסתיר!! הייתי אומרת.... אני לא מסתירה לא אכפת לי שידעו אם זה היה נכון!" קיצר דוד שלום הגיע אמר לי "וואו, איזה יופייי!!! יפה!!" אמרתי לדוד ברוך "תסביר לו אח"כ, טוב?? כבר לא היה לי כוח לספר מההתחלה שאני סתם שמנה ואוכלת כמו בהמה כמויות אוכל

אנורקסיה הורגת. לא בא לך להיות אנורקסית. וזה שאת לא אוכלת זה רע מאוד ואגב גורם לנפיחויות בבטן. הגוף צריך לאכול מנות קטנות לפי שעות, בערך 5 6 ארוחות ביום. ברגע שכת לא עושה את זה יכול להיות שיהיו נפיחויות. בלי קשר, את 3 וחצי חודשים אחרי לידה, תרחמי על עצמך קצת. וכשאני נתקלת בתגובות מהסוג הזה אני אומרת "לא אני סתם שמנה, ואת/אתה?" אנשים מתפחלצים במקום מבושה אחרי תשובה כזאת. חצופים

אני 9 חודשים אחרי לידה רגילה ויש לי בטן של חודש 4 , וכל מקום שאני הולכת מסתכליפ לח על הבטן אני פשוט אומאת להם עוד צפני השאלה לא אני לא בהריון ופעם גיסתי שאלה ןהתעצבנתי אז אמרתי לא כפרה רוצה לראות את הפד? כן זה מציק לא נעים אנשים חסרי טאקט בטוחה שאין להם כוןנות רעות אבל זה בלתי אני פשוט מתעלמת זאת הבטן שלי הביאה 2 אהבות ענקיות לעולם שלי !! ןהן שוות את זה את בסך הכל 3 יחצי חודשין אחרי לידה אל תהיי קשה עם עצמך תהיי גאה בעצמך ❤️ מותר לנן להיות עם שומן עודף ממש לא אכפת לי זאת הבטן שלי ושיקפצו חחח שאניה בהריון אני אחליט אם לעדכן פשוט תתעלמי אף אחד לא שווה את זה שבגללו תפסיקי לאכןל אנשים מתים מאנרקוסיה תשמעי את הסיפור של קרין באום ותראי אותה היום אל תתני למילים לשבור אותך . אז יש בטן מה הביג דיל שלא תראי את הבטן שלי 🤣🤣 אני מתחילה לאהבו אותה

איזה אנשים🤦🏻‍♀️ חיים שלי תנסי לשים פס ולתת לזמן לעשות את שלו❤️ תמיד יהיו אנשים שיורידו גם לא בכוונה.. תני לגוף שלך זמן ואל תבהלי עשית משהו גדול הבאת ילד לעולם שכולם יקפצו לך

זה סתם לחץ חברתי בגלל הקורונה פתאום כולם התחילו להיות ספורטיביים מעניין את סבתא שלי זה שאתם עושים ספורט וכל הסלב שנראות כאילו שהן לא ילדו אני לא צרת עין ולא קנאית אבל בואו לא נגזים ושכל אחת תעשה מה שהיא רוצה, במקום כל היום להתהלל בכמה היא חזרה לעצמה ישר אחרי הלידה.

תודה אהובות הצלחתן לעודד אותי❤