ספורט וכושר גופני
2022-07-18 23:08:19
רציתי לדבר על הנושא של כושר גופני
לי קורה מצב שרק ללא כושר אני מצליחה לרדת במשקל
אם אני עושה ספורט אני רצה לאכול כפול ונשארת באותה משבצת אווו שאני עולה במסת שריר ולא רואה ירידה
תגובות
2022-07-18 23:21:12
*רק עם תזונה נכונה אפשר לרדת במשקל.
ספורט רק מוסיף לכל הירידה והמסת שריר מעבר לזה רק ספורט לא באמת עוזר אולי תוצאות נמוכות מאוד וגם על ״אוויר״
2022-07-18 23:31:21
כנל
רק כשנכנסתי לספורט ברבאק ירדתי מסה רצינית שראו
דיאטןת תזןנה וכו עזרו לי ממש מעט
2022-07-26 10:44:54
ספורט ואכילה של מצרכים טבעיים ובלי יותר מדיי מזון מעובד (מלא מרכיבים ומלא מייצבים למינהם) זה השילוב הכי בריא
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2024-06-07 11:18:11
עוד מודעה על תינוקת שנשכחה ברכב ולא שרדה
עד מתי זה ימשך?
כמה עוד אבידות של תינוקות קטנים שלא יזכו לגדול ולהקים משפחה.
באמת אני שואלת, כמה עוד? איך אפשר?
לא מצליחה להבין ולא אצליח להבין לעולם איך...
המלצות מאלי אקספרס לאימהות 🛒🛍️
2024-03-19 00:12:09
שואב אבק ידני, קטן, קומפקטי, מגיע עם היון המלצות מהרוכשים ומאימהות, במיוחד לניקוי אחרי הארוחה של הקטנים.
כרגע מצאתי את הפריט המדהים הזה ב-AliExpress. כדאי לך לבדוק אותו!
₪129.57 71%OFF | XIAOMI ...
הריון ולידה
2023-07-19 13:58:48
בנות
מי עשתה את חיסון 4 חודשיים ולא היו לילד תסמינים?
הריון ולידה
2023-06-27 19:41:55
מישהיא יצא לה להשתמש בזה וזה עזר לה? רק מניסיון..
הריון ולידה
2023-04-03 08:04:26
מישהי הצליחה ללמד את התינוקת להחזיר מוצץ לבד בלילה לפה?
הריון ולידה
2023-01-28 17:40:53
איפה אתה מתוקי אמא מחכה😅
פליז שאני לא מהאלה ש סוחבות עד הסוף😵💫
הריון ולידה
2022-11-14 07:57:10
הי בנות תעודדו אותי שאני לא המוזרה
שאני מרגיש שבוע 16 עייפות כמן שבוע 8!!
העיקר אמרו לי טרימסטר שני אין עיפותתת
אבל אני עייפה נגמרת העיניים נסתמות בעבודה
גם לכן??עוד מישהי במצבי?