הריון ולידה
2022-07-15 10:33:09
איך מלמדים הרדמה עצמאית בלי לשלם אלפי שקלים ליועצת שינה?! באמת שאין לי כסף לזה אנחנו חנוקים ואני חייבת לישון כמו בנאדם לפני שאני אאבד גם את המקום עבודה מחוסר שינה תינוק בן תשעה חודשים
10 תגובות
1 אהבו

תגובות

2022-07-15 10:46:01
היתה לי את אותה הבעיה הילדה פשוט לא היתה מוכנה להירדם לבד בגלל שפעם אחת אבא שלי הרדים אותה על הידיים מאז היא התרגלה זה מאוד קשה וקשוח בהתחלה אבל משתלם אחרי כמה זמן , תנסי לשים מנגינה מרגיעה ביוטיוב כיבוי אורות תשימי מנורת לילה נמוכה מוצץ חיתול ובמיטה גם אם היא בוכה צועקת עומדת על המיטה לא משנה מה את שוכבת במיטה שלך לידה ופשוט מסתובבת ועושה כאילו את ישנה ככה עד שהיא תתייאש ותירדם זה ייקח זמן אבל שווה הכל ! היום תודה לבורא עולם היא נרדמת לבד והכל טוב ❤️ בהצלחה
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 11:01:33
*לא יועצת שינה, רק משתפת מנסיון אישי* קודם כל תפנימי שזה עכשיו תהליך שייקח קצת זמן (לפחות חודש, אם יהיה מזל אז פחות), תנשמי עמוק ותכיני את עצמך נפשית. כשעה לפני השינה תיצרי לו סביבה מרגיעה ונוהל יומי קבוע. אצלנו זה היה מקלחת>בקבוק מחוץ למיטה (כדי לא להרגיל שהיא נרדמת איתו)>סיפור>שינה. בלילות הראשונים תישבי לידו ותלטפי (בלי להרים) עד שירדם ואז תצאי, בלילה החמישי תתחילי לצאת שניה לפני שהוא נרדם שינה עמוקה, כדי שיראה שאת יוצאת אבל יהיה עייף מכדי לקום (במידה וקם, את נותנת לו 3-5 דקות שינסה להרדים את עצמו ואם הוא בוכה ונעמד לחזור ללטף עד שירדם ושוב לצאת)... לאט לאט את מקדימה את הרגע שבו את יוצאת מהחדר אחרי כשבועיים-חודש (בהתאם להתקדמות שלו ולנחישות שלך 😁) מתחילים להסביר לו במילים פשוטות מה הולך לקרות ('הגיע הזמן לישון חמוד שלי,אמא תכסה אותך ותצא מהחדר' <גם אם את חושבת שהוא עוד לא מבין, זה גם בשבילך וגם בשבילו) ויוצאים מהחדר כשהוא ער (כמובן ששמים לו לידו כל מה שיכול להרגיע אותו בובה/מוצץ/חיתול < אצלנו היתה בובה שהיא ממש אהבה והייתה נרדמת רק איתה, דרך אגב, זה עד היום וכיום היא בת 4 כמעט) בהתחלה הוא יעמוד ויקרא לך/יבכה, תחזרי>תנשקי>תשכיבי>תצאי ככה עד שהוא יבין שאת לא נשארת לידו כי הוא בוכה אבל שהוא יכול לסמוך על זה שאת שם כל פעם שהוא צריך אותך (הוא פשוט יחפש את הבטחון של 'אמא הלכה, האם היא תחזור??' ואת צריכה להראות לו שכן.). מקווה שיעזור, תזכרי שזה תהליך, בהצלחה 💙
0 תגובות
1 אהבו
2022-07-15 11:02:39
https://instagram.com/chenwkrasner?igshid=YmMyMTA2M2Y=
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 11:03:09
יועצת שינה באינסטגרם מקסימה ראיתי שעזרה בזה להרבה אמהות.. בהצלחה 🌷
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 11:16:37
וואי איזה מדהימות לא ציפיתי להיענות כזאת😢😢תודה למי שהקדישה לי זמן וכתבה❤️❤️ כרגע נרדם רק אחרי מקלחת במיטה שלי עם בקבוק עושה גרעפס ומעבירה למיטה שלו אבל לפעמים הבקבוק לא מרדים והוא מתחיל לשחק אתמול רק באחת עשרה נרדם זה ממש קשה אני לא רואה מצב שהילד הזה יירדם בלי בקבוק זה הולך להיות קשה אבל אני מבינה ששווה את זה
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 11:26:45
לי עזר: 1. להפריד בקבוק משינה 2. חפץ מעבר (טטרה, דובי או משהו כזה) 3. להשכיב לישון להגיד לילה טוב נשיקה לצאת מהחדר ולחזור רק ברגעים של בכי ושצריך להרגיע ואז שוב לצאת כל ילד שונה אבל עוזר להיצמד לשגרה ונקודות מסוימות
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 11:26:45
אצלי עד גיל שנה וחצי היה נרדם רק על הידיים או ניענוע בעגלה, נרשמתי להרצאות בזום של יועצות ולא עזר כלום. אני ובעלי התחלנו בשעה קבועה לעשות טקס שינה קבוע: נכנסים לחדר ואומרים לילה טוב לבובות שלו, יש לו המון ספרים כל פעם נותנים לו לבחור ספר שנקרא לו אחרי שאומר לילה טוב לבובות. יש לו מנורת לילה אנחנו מדליקים אותה יחד והוא מכבה את האור הגדול של החדר. בהתחלה היינו שמים במיטה שלו והיה בכי וצעקות אבל היינו איתו והרמנו כשבכה ככה לאט לאט עד שהתרגל ככה להירדם, עם ליטופים והוא רואה שאנחנו איתו. אחר כך בשלב מאוחר יותר היינו שמים אותו במיטה אחרי הטקס ויושבים בכיסא בחדר (שמנו כורסא ובה גם קוראים את הספר) הוא רואה שאנחנו שם, ככה תקופנ היה בוכה היינו מרגיעים קמים וחוזרים לשבת. לקח זמן אבל הילד כבר יודע ומכיר את הטקס שינה שלו והיום מכניסים אותו למיטה ויוצאים ישר מהחדר והוא לאט לאט נרדם לבד. עבודה קשה אבל לא להתייאש זה יעבוד ויעשה את נחיים הרבה יותר קלים
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 13:46:59
אנונימית, קודם כל בזמן הבקבוק הייתי מוציאה אותו מהמיטה שלכם, מבחינתו צריך להיות ברור מיטה=שינה. לא ישנים או נחים? לא במיטה. (לפחות לא בגיל הזה) הייתי מעבירה את שלב האוכל לספה/כורסה/איפה שבא לכם ולו. דבר שני,הוא לא צריך להירדם עם בקבוק הוא צריך חפץ מעבר שיכול להישאר איתו כל הלילה. קחי אותו לחנות תבחרי 2 או 3 אופציות של בובות בתקציב שלך ותתני לו לבחור מביניהם או לחילופין, תמצאי בובה רכה שלא עושה מוזיקה או קולות (כדי שלא יעיר אותו בטעות) אבל שאפשר לחבק ולהתכרבל איתה ותביאי לו מתנה (תתני לו להוציא מהשקית וכאלה ותסבירי לו שעכשיו הוא ישן עם הבובה ולא עם הבקבוק < שוב, גם בשבילך וגם בשבילו). וזה באמת שווה את זה, זה עובר מהר יותר ממה שאת חושבת וזה מקל אחרי זה כשהוא כבר לא תלוי בך. 💙
0 תגובות
0 אהבו
2022-07-15 13:56:35
אנונימית, אם את רוצה עזרה/תמיכה/עצות ספציפיות, אשמח לעזור גם בצורה פרטית יותר. תרשמי לי פה ואכתוב לך איך להשיג אותי בפרטי.
0 תגובות
0 אהבו
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.

נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

משוערות נוב׳-דצמ׳ 2024
2024-05-02 09:31:14
מישהי בשקיפות ראתה את מין העובר?
5 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2024-01-10 11:19:43
מתי ההרשמה לגני אירוע מתחיל??
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-12-04 09:20:35
איפה בחרתם תוכנית חיסכון לילד איזה קופת גמל?
4 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-11-15 16:17:42
היי ב״ה ילדתי היום ילדה מתוקה😍 הנקתי אותה לאחר הלידה ועכשיו הפטמות כואבות ממש איזה משחה מומלצת?
6 תגובות
0 אהבו
הריון ולידה
2023-07-06 16:57:20
מאיזה שבוע עובר יכול לשרוד?
5 תגובות
2 אהבו
הריון ולידה
2023-05-22 18:15:49
איזה משחה אפשר לשים כדי לטפל בטחורים בהריון? האם יש בלי מרשם?
4 תגובות
1 אהבו
הריון ולידה
2023-05-14 18:36:54
אני מרגישה לחץ בחזה כאילו רצון לקחת אויר המוק לנשימה מזדהות? וכמובן דפיקות לב מידי פעם
1 תגובות
0 אהבו