אמהות
2022-07-13 03:58:03
שנה אחרי לידה הבטן לא משהו קצת רופפת, תוהה לעצמי אם זהו הגוף לא יחזור לעצמו והבטן נמתחה או בעבודה קשה אפשר, מישהיא שהצליחה לחזור אחרי שנה לעצמה??
תגובות
2022-07-13 04:07:00
אני גם שנה אחרי לידה ולאט לאט חוזרת לעצמי,
אומנם יש לי עוד 15 קילו לחזור למשקל לפני הלידה..
אני מפחיתה פחמימות,
בגירעון קלורי,
שותה 2 ליטר לפחות כל יום,
משתדלת לעשות אימון כח 3 פעמים בשבוע, וכל יום הליכה של 20 דק (כמובן שלפעמים לא יוצא).
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2024-06-04 18:54:41
שאלה לכל מי שילדה כבר, כמה הלידה היתה קרובה לתאריך המשוער שלכן?
הריון ולידה
2023-10-07 17:02:53
תעזרו לי
אני הלכתי שירותים גדול.. ויצא הפרשה ענקית שקופה
לחצתי כי אני במקלט שכונתי ואין שירותים נורמליים
אני עם שליה מרגינלית ואני לא יודעת מה לעשות
זה הפקק הרירי? אני בשבוע 23
מה אני צריכה לעשו...
הריון ולידה
2023-06-04 11:10:12
היי בנות
מזה אומר מטרנה שלב 1 יש איזה גיל מסוים שצריך להחליף לשלב אחר?
אמהות
2023-03-08 05:58:25
בוקר טוב בנות
בשבוע הבא הבן שלי יחגוג יום הולדת שנתיים , אני מחפשת לו את הסט של קוקומילון בלונים קישוטים מפות כוסות וכו
אך לא מוצאת כולם אומרים שזה רק בחול
ואין לי זמן להזמין מאתרים
מישהי יודע...
הריון ולידה
2022-11-08 08:59:34
יש מצב שמקלוני ביוץ לא מזהים ביוץ?;?;
הריון ולידה
2022-10-27 13:55:46
היי יפות שלי ,
מחר ביום פטירתו של מרן עובדיה יוסף זצוק״ל אני עושה ב״נ הפרשת חלה , תפילות ונדלקת נרות
תרשמו לי שמות לתפילה ועל מה להתפלל
(זיווג, רפואה, זרע בר קיימא, רפואה,לידה קלה, הצלחה,פרנסה,ע...
הריון ולידה
2022-10-01 08:35:13
שבוע 20. פליז. מה אתן עושות עם הכאבי בטן האלו? מקדימה חלק תחתון כזה. מרגיש כאילו הבטן נקרעת או כאילו קיבלתי מכות. לפעמים ממש לא מצליחה לזוז. עשיתי בדיקות, הכל תקין איתו. פשוט עובר גדול ואני יחסית צ...