בנות הלפ ! אני שבוע 32, הפולקעס בשני הרגליים פשוט נמתחים לי באמצע הלילה ברמה של בכי ! אני לא יכולה להתמתח שם ולא לבכות מכאבים🥹🥹🥹 מותר לבעלי לעשות לי שם מסאז? מישהי יודעת שלא יזרז איזה משו ??? אני...

הריון ולידה

2022-07-12 05:02:54

בנות הלפ ! אני שבוע 32, הפולקעס בשני הרגליים פשוט נמתחים לי באמצע הלילה ברמה של בכי ! אני לא יכולה להתמתח שם ולא לבכות מכאבים🥹🥹🥹 מותר לבעלי לעשות לי שם מסאז? מישהי יודעת שלא יזרז איזה משו ??? אני חייבת פיתרון כואב לי בטירוף

14 תגובות

0 אהבו

תגובות

2022-07-12 05:05:31

שריר התאומים? תקשיבי זה קורה המון בהריון, ככה״נ מחוסר במגנזיום הפיתרון הוא ישר לדרוך על הרצפה עם רגל ישרה וזה מסתדר, או לעשות פלקס עם הרגל לא צריך לעשות מסאג׳ זה לא מה שעוזר

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 05:05:42

ולחוסר במגנזיום, לאכול בננה

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 05:10:22

אין לי חוסרים אבל אני אוכלת פירות וירקות בכמויות מטורפות כל יום ניסיתי למתוח את הרגל אבל לא מבינה למה זה עדיין קורה לי אוף זה כל כך כואבבב

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 05:11:19

זה האזור איפה שהשומן

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 05:26:18

גם אצלי ככה בלילות מחפשת פתרון

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 05:38:41

כן זה התאומים , איזה שומן יש לך שם ממש שרירים! אני הייתי סובלת מזה עוד לפני ההריון ובהריון זה רק החמיר ב2 הרגליים באמצע הלילה, סיוט.. ממש רואים את השריר מסתובב בכל אופן התייעצתי פה ומתוך שינה איך שהיה מתחיל הכאב, הייתי נעמדת על שתי הרגליים וזה היה עובר… וחוזרת לישון זה הציל אותי ..

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 06:37:19

כמו שבנות אמרו לך ישר לקום על הרגל ולהתיישר וזה ישר עובר

0 תגובות

0 אהבו

2022-07-12 06:45:29

מורן זה תמונה מהאינטרנט זה לא שלי חח

0 תגובות

1 אהבו

2022-07-12 06:46:00

ואי קשוח להתעורר ישר לעמוד