כן ככה זה. תשתדלי שתמיד יהיה לך משהי לנשנש. גם בלילה. קרקרים, קורנפלקס יבש, פרוסות לחם עם גבינה / ריבה. פחמימות. זה מה שעזר לי.

כן סבבה

לא להיות במצב שהקיבה ריקה , זה מגביר את הבחילה

נכון זה בסדר גמור, גם לי היה תמיד חאכול משהו קטן