בנות להתחשב בבקשה אני יודעת שעכשיו בנות יגידו הרבה דברים לא במקום אבל אם עליתם במשקל לא רק בגלל שאכלתם יש נשים כך הגוף שלהם בהריון גם אם לא אוכלים הרבה הם עולים במשקל וגם צבירת נוזלים אנחנו צריכים...

הריון ולידה

2018-03-25 07:53:35

בנות להתחשב בבקשה אני יודעת שעכשיו בנות יגידו הרבה דברים לא במקום אבל אם עליתם במשקל לא רק בגלל שאכלתם יש נשים כך הגוף שלהם בהריון גם אם לא אוכלים הרבה הם עולים במשקל וגם צבירת נוזלים אנחנו צריכים לשתות 2 ליטר מים זה בעצמו נפח ומעלה נוזלים בגוף וזה טוב לעובר וגם אנחנו אוכלות וצריך אוכלת אנחנו צריכים כוח לא סתם מתחשק שוקולד או לא יודעת מה אני יודעת שאפשר גם פירות אבל עדין זה בסדר אנחנו בהריון צריך לדאוג לעובר וגם ואחר כך למשקל אנחנו כמה שיכולים לאכול נכון עדין נעלה במשקל כי העובר גדל וצריך להגיע ב'ה שהכל בסדר שיהיה לכולם הריון קל ומשעמם עם ידיים מלאות ולחשוב חיובי

4 תגובות

0 אהבו

תגובות

2018-03-25 08:01:06

אני גם אוכלת מה שבא לי ומתי שבא לי ואין בכך שום דבר רע אנחנו בהריון ומותר לנו ולא קרה שום דבר אחרי לידה אפשר להתחיל בדיאטה ! שיהיה לכולנו הריון קל ומשעמם

0 תגובות

0 אהבו

2018-03-25 08:22:15

צודקת! כל אחת והגוף שלה וזה גם הרבה גורמים אחרים. יש לי חברה שעלתה בשליש הראשון 11 קילו אבל ביתר ההריון בקושי עלתה עוד ונראתה מהממת כל ההריון ובכלל לא היה נראה עליה שעלתה... ואחרי הלידה הורידה הכל ישר באופן טבעי ... גם אני התבאסתי מהמשקל בהתחלה כי עליתי יחסית הרבה לשבוע 11 למרות שאני אוכלת בריא אבל עכשיו אני מאושרת וזה מתגמד לעומת מה שמחכה לי. כל חיי התאמנתי ושמרתי אז אחרי הלידה נחזור לזה

0 תגובות

0 אהבו

2018-03-25 08:34:00

תודה על המילים המחזקות והחשובות. אני גם עליתי הרבה בהתחלה ואז זה מעט מתאזן. לא אוכלת הרבה אלא מעט יותר בין הארוחות. מבחינתי קשה לקבל השינויים וחוסר השליטה בגוף ואת העובדה שהוא לא נראה כמו שאני רגילה להיראות ולא מרגיש קל ונעים לשהות בתוכו כמו בעבר.

0 תגובות

0 אהבו

2018-03-25 09:36:22

הלוואי עלי לעלות אני בשבוע 13 וירדתי מ76 ל69 קילו נהייתי ממש רזה אבל אני יודעת שזה זמני עד הלידה ואח"כ בהנקה אני יתפח :smile: מאכילה מרובה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.