איך התמודדתן עם אנמיה בהריון😔 עייפות כל הזמן וברזל לא עוזר, הרופא אמר לי לקחת שתי מנות אבל גם עושה עצירות

תבקשי שיתן לך עירוי ברזל, זה לא משפיע על העיכול ועוזר מיד

אני אבקש או שהם צריכים לתת לי? הקטע אצלי שהוא רוצה לחקות לבדיקת ה ב12 אם נמוך אז אקבל גם את זה בנוסף לברזל אבל עד אז לא יודעת איך לתפקד כל הזמן עייפות

ממליצה לנסות ברזל אחר, יש את האבקה של אלטמן או ספאטון. הן לא משבשות את מערכת העיכול ואולי זה יקל עליך גם להמשך.

זה מה שעשיתי , בהתחלה השתמשתי בכדורים שגרמו לי לבחילות וכאבי בטן, ועכשיו משתמשת באבקה, אבל עדיין עם עצירות ואני מהאנשים שנכנסים לשירותים לפחות 4 פעמים ביום חח :/

את יכולה אולי לנסות לשפר את היציאות עם סיבים תזונתיים, שזיפים יבשים או מיץ שזיפים, נורמלקס/ביופייבר אולי אחרי שתתייעצי עם רופא. להימנע מיותר מידי אורז, בננות ודברים שעלולים להקשות.

תודה לך אני אנסה חמודה ☺️