אוף קשה לי ממש… אני שבוע 17+2 ועליתי המון במשקל. אני אוכלת מסודר. לא מרבה לאכול שטויות, מתאמנת שלושה פעמים בשבוע לפחות. וזה מתסכל אותי. עליתי כבר 8 קילו.

זה בסדר גמור, תקבלי הכל באהבה. הגוף עובר תהליך משמעותי! אם לא הכי משמעותי שיעבור בחיים... תבקשי מרופאת נשים שלך הפניה לתזונאית ויתנו לך תפריט מסודר שמתאים לך ולעובר. אל תשכחי שבסוף הכל זמני 😉

מאמוש מה יש לך הכל טוב! זה בסדר גמור גם אני עליתי ככה בהריון הראשון וסיימתי אותו עם 20 קילו יותר.. תאמיני לי אחרי הלידה יורדים מלא ואז נשארים (לא תמיד) אצלי לפחות 5 קילו וגם אותם הצלחתי להוריד, פשוט בערך 5 אחרי אחרי לידה הרגשתי שחזרו לי הכוחות להתאמן - התאמנתי ואכלתי מסודר והופ- הכל נעלם. זה מצב זמני, זה בסדר גמור, את יוצרת חיים אהובה שלי זה כל כך קשה ! לא להקשות על עצמך

אוייש צרות של עשירים

אינהי - לפעמים עדיף לא להגיב אם אין משהו חכם.