דייי בנות אני מתחרפנת כבר תינוק בן שנה ושלוש היה אוכל הכל כולל הכל ופתאום בקושי רוצה אני מכינה, משקיעה, מכינה לו דברים טעימים מכל טוב והוא בקושי אוכל אם בכלל. שוקל 9 ואם ימשיך ככה גם לא יעלה אולי ירד. די נמאס לי הוא מוציא לי את כל החשק והמוטיבציה להכין לו דברים אני כבר לא רוצה להשקיע

אולי זה שיניים

קודם כל, סביבות גיל שנה הרבה פעמים התיאבון יורד.. הם אוכלים פחות מהשנה הראשונה. דבר שני, אל תשקיעי 🤭 לשלי כבר הבנתי, הוא אוהב פשוט. תפוח אדמה מבושל עם מלח. פסטה - בלי רוטב! גבינה לבנה נקיה בכפית, אפונה עם גזר.. באמת אוכל פשוט בלי טעמים מורכבים. ככל שאני מתלהבת ומכינה ככה הוא פחות. תנסי 🤷🏻‍♀️ ודבר אחרון - אל תעשי עניין מהאוכל שלו. ככל שאנחנו יותר נלחצים מזה, הם מרגישים וזה יכול לגרום להם לרצות פחות. לא רוצה? שלא יאכל. שלי בן 1.9 ושוקל 10.5, הוא לא שמנמן, אבל בסדר כל עוד אוכל (לפעמים יותר, לפעמים פחות), לבריאות.

מאוד נפוץ בגיל הזה. הבן שלי בן שנה ו4 ושוקל 8+, בלי לחץ. תעקבי אחרי המשקל ותקפידי להוסיף לו שומן איכותי בכל ארוחה. אם תהפכי כל ארוחה לאישיו ותתחרםני, התינוק שלך עוד יותר לא ירצה לאכול. הוא בקושי אוכל? אל תשקיעי!!! למה את משקיעה? תכיני דברים שלוקחים 5 דק' ואם לא אכל לא תתבאסי. תוודאי שבכל ארוחה מוגש גם משהו אחד לפחות שאת יודעת שהוא מאוד אוהב ותשבי לאכול לידו בלי לנסות לשכנע אותו לאכול.

אבל אני רוצה להביא לו גם דברים חדשים לגוון לו אבל אני כל הזמן מפחדת נגיד היום באלי להכין לו לארוחת ערב לביבות מעדשים ואני מפחדת שלא יאכל ולא רק זה, גם דברים רגילים ופשוטים שהיה ממש אוהב ואוכל ללא שום בעיה היום לא רוצה והוא רעב!!! אבל לא רוצה. אולי אני לא מכינה טעים? אני כבר לא יודעת

תכיני רוב הזמן דברים רגילים שאת יודעת שהוא אוכל, ונגיד פעם בשבוע תנסי משהו חדש.. אם לא הולך, תציעי משהו פשוט שהוא אוהב (כריך? לא יודעת).. הבן שלי אכל אתמול לארוחת ערב גזר. זהו, גזר מבושל. בסדר, זו בחירה שלו ואין לי מה ללחוץ.. ההנחה היא שהתפקיד שלי זה לדאוג להציע אוכל מגוון (ודי מזין) שהוא אוהב, התפקיד שלו זה לבחור מה, מתי וכמה לאכול.

יסמין בן כמה הבן שלך? ורק גזר השביע אותו?

שנה ו-9 כן, כנראה. הוא פשוט לא רצה לאכול שומדבר אחר, מאוד התלהב מהגזר ואכל איזה 3 כפות, וזהו. הצעתי משאר הדברים שהיו והוא לא רצה כלום, אין לי טעם להכריח אותו, ולהתעקש לא יוביל לשום מקום, בטווח הארוך הוא פשוט יסרב יותר חזק מההתחלה.. מוקדם יותר הוא נשנש ענבים, שעה וחצי או שעתיים אחרי זה הוא קיבל בקבוק סימילאק (לשינה) וזהו 🤷🏻‍♀️

צריך גם לקחת בחשבון שאחת לכמה זמן פתאום יש לו ימים שהוא רעב.. ואז הוא יאכל ארוחת ערב ממש טובה ומגוונת וכו', אז זה גם עוזר לי להזכיר לעצמי שאני צריכה לשחרר לו את זה ולזרום. אהה וגם מגלה שהוא אוהב דברים שאני בכלל לא אוהבת ולכן לא הצעתי לו 😅 כמו חלבון של ביצה קשה או קוטג' או סלק.. והוא עף על זה חחחח

בול מה שיסמין כתבה - התפקיד שלך זה להציע לו מזון מגוון ובריא והתפקיד שלו זה לבחור מה לאכול וכמה. את רוצה להכין לביבות עדשים? מהמם! תכיני ותגישי את זה לצד דברים שאת יודעת שהוא אוהב. שבי לידו ותאכלי את הלביבות של העדשים. אם הוא יבחר גם לאכול מהן אז מעולה ואם לא אז זכותו שלא.

אל תעודדי אותו לאכול, בלי כפיים כשהוא נותן ביסים ובלי לנגיד לו - אכלת יפה מאוד אם הוא מסיים מהצלחת... הוא בוחר כמה לאכול. כשנראלך שהוא לא רוצה יותר, תשאלי אותו - סיימת לאכול? ותקומו מהשולחן. בלי לעשות סיפור.

ושוב - אם יש בעיה של משקל אני ממליצה לך להוסיף שומנים בריאים ומזינים בכל ארוחה! חמאת שקדים טבעית, חמאת בוטנים טבעית, אבוקדו, שמן זית, טחינה גולמית וכו'... אני למשל מכינה לבן שלי דייסת שיבולת שועל ומוסיפה לו 2 כפיות של חמאת שקדים והוא מאוד אוהב את זה!

אין בעיה של משקל הוא דווקא עלה באחוזון ב3 חודשים האחרונים. החשש הוא שירד בגלל שבקושי רוצה לאכול. תודה בנות. אני מודה שאני מראה לו שזה מעצבן אותי ואז הוא נהיה עוד יותר מתוסכל.. אני כלכך חייבת לעבוד על עצמי . ולולי- למה לא למחוא כפיים שאוכל יפה? הוא אפילו מוחא לעצמו שהוא לוקח ביס וטעים לו

מוחא בלי שאני אומרת כלום אפילו פשוט לוקח ביס מרגיש שטעים לו

אם הוא מוחא לעצמו אז מהמם! אם את מוחאת לו, את מקרינה לו שאת שמחה רק כשהוא אוכל, מה שעלול לגרום לו לאכול בשביל לרצות אותך ולא כי הוא רוצה. זה נבדק מחקרית והראה שזה עלול לגרום להשמנות יתר בעתיד או לאכילה רגשית (זה לפעמים בא ביחד). את יעולה לשמוח איתו, אבל לשמוח גם כשהוא בוחר שלא לאכול יותר ולהגיד לו בשמחה ובחיוך - סיימת? מצוין, בוא נפנה את הכלים. ומצוין שאת יודעת שאת צריכה לעבוד על עצמך עם עניין התסכול כי זה מאוד קשה!! אני יכולה להגיד לך שהבן שלי באחוזון כמעט אפס ובהתחלה היה לנו מאוד מאוד קשה לא להראות לו שאנחנו לחוצים ועבדנו על עצמנו והיום אנחנו מחייכים איתו באוכל, לא מציקים לו ולא חופרים לו וזה לגמרי עובד. לפעמים הוא אוכל ממש טיפה ולפעמים המון... זורמים איתו.

אנונימית, אם הוא עלה באחוזון אז ממה את דואגת? למה שהוא ירד במשקל?

מפחדת שירד במשקל כי בקושי אוכל. וכבר פעם אחת ירד ואז עלה וגם עלה באחוזון אבל מפחדת ששוב זה יקרה. הנה למשל עכשיו בערב, הכנתי לו פנקייק סלק ועגבנייה אכל 2 חצאי עגבנייה וזהו. ניסיתי להביא לו דברים שאוהב שראיתי שלא רוצה את הפנקייק- קוטג , קרקר , מעדן, גבינה צהובה לא רצה כלום אחרי שהורדתי אותו מהכיסא הוא עשה שלשול. אז כנראה זה שיניים. מבאס

אל תהיי בפחד.. אם הוא עולה באחוזונים זה ממש לא מובן מאליו.. וסבבה אז גם כשהוט לא אוכל כנראה שיש לו סיבה ♥️ זה אולי מבאס אבל זה גם טבעי.. גם לנו לא תמיד יש מלא תיאבון, וכשלא מרגישים טוב אז בכלל.. זה לא שונה אצלם, ממש טבעי.

יסמין את מהממת אחרי שאכל רק 2 חצאי עגבנייה ושלשל, הוא התקלח והלך לישון. אחרי שעה בערך הקיא . עכשיו זה באמת מובן כל החוסר תאבון

נשמע פצצה שאכל שני חצאי עגבניה!!! הבן שלי לא מוכן בכלל לאכול יותר מביס עגבניה חח

חחח לולי

היי בנות אז החוסר תאבון עדיין ממשיך והילד שלי אוכל ממש מעט אם בכלל. אני ברוך השם הפסקתי פחות או יותר להראות לו שאני מתרגשת מזה ושהוא לא רוצה אני משחררת כמה שאני יכולה. אבל זה כבר מתחיל להדאיג. זה ממש יכול לגרום לירידה במשקל החוסר תאבון הזה של כמעט שבוע. 99 אחוז שזה בגלל השיניים אבל בחיים הוא לא הגיע למצב כזה ברמה כזו עןד כמה זה כבר יימשך? מילד שאוכל הכל לילד שלא רוצה כמעט כלום

את מציעה לו דברים שהוא אוהב?

כן לפעמים הולך ולפעמים גם לא

תנסי לפחות במה שהוא כן אוכל לשים דברים שומניים בריאים ודברים בעלי דחיסות כמו למשל ממרחים (חומוס, יוגורט עתיר שומן 10% וכו'..) בעיקרון מגיל שנה+ הגיוני שתינוק יאכל פחות כי בשנה השניה לחיים הוא גדל משמעותית פחות מבשנה הראשונה אז זה טבעי. ואם יש לך אפשרות, אולי תתייעצי עם תזונאית?

אם זה בגלל השיניים אז עזבי את זה.. בחייאת, גם כשאנחנו המבוגרים חולים יכולים להיות כמה ימים, ואפילו שבוע בלי תיאבון. הילד שלי באחוזון יחסית נמוך וכשהוא היה עם וירוס שלשולים הרופאה אמרה שיאכל לפי רצון שלו, רק להקפיד שהוא מקבל מספיק נוזלים ושיש מספיק טיטולים רטובים (לראות שלא מתייבש).

אגב, גם לשתות הוא בקושי רוצה

ולפני זה הוא היה פריק של מים היה מסיים בקבוק מים גדול של נוק איזה פעמיים ביום

אז כנראה שבאמת עובר עליו משהו. זה קורה, וללחוץ עליו במצב כזה זה בטוח לא פתרון. שחררי. הוא נראה לך מיובש? את מחליפה טיטול רטוב לפחות פעם ב-6 שעות?

היי בנות עברו שבועיים הוא יותר אוכל ממה שהיה אוכל לפני שבועיים אבל עדיין בקושי. אני רוצה לעשות לו בדיקות דם אני מניחה שחסר לו ויטמנים מסוימים ובפרט ברזל. ונגיד ובאמת חסר לו מה עושים במקרה כזה?

וכל הזמן שאני מרימה אותו אני מרגישה שהוא יורד במשקל

תתייעצי עם תזונאית

איך מגיעים לכזאת? אני מכללית

זה הכוונה לתזונאית?

אני לא בכללית, אבל תפני לרופא ילדים של הבן שלך שייתן לך הפנינ