התיעצות בעלי אתמול עשה לי עיסוי פירנאום פעם ראשונה אבל זה ממש כאב לי (לבד אני לא ממש מגיעה בגלל הבטן קשה לי )😂 שבוע 35+5 הגיוני שכאב לי בעיסוי?

זה בכלל עזר למישהי העיסוי?

זה לא אמור ממש לכאוב, כן קצת לא נעים. אז כדאי לשים ששמים מספיק שמן, שהידיים נקיות, שעושים את זה הדרגתי, בהתחלה עיסוי חיצוני ואחר כך מכניסים קצה של אצבע. ממש ממש בהדרגה ולאט. לעשות נשימות הרפיה תוך כדי. ואם כואב אז לא לעשות.

המיילדת שאלה אם עשיתי עיסוי לפני ואמרתי שלא ואז היא הסבירה שזה לא מומלץ.. כנראה בגלל שלא עושים את העיסוי נכון 🤷🏽‍♀️ היא עשתה לי עיסוי בזמן הלחיצות. יצאתי בכל זאת עם שני קרעים.

זה יכול לעזור מאוד אבל לא מבטיח 100 אחוז בלי קריעות המיילדת עושה גם כן בזמן הלידה עצמה

מסכימה עם אמא של אריאל שלא עושים את העיסוי נכון. הייתי אצל פיזיותרפיסטית רצפת אגן ורק כשהיא עשתה לי, הבנתי באמת איך עושים. זה ממש כמו מסג׳ לשרירים שלנו למטה.

אני הקפדתי ממש בערך חודשיים ברוך ה ילדתי בלי תפרים והבת שלי יצאה עם ראש ענק מעל האחוזון ובמשקל גבוה. לא יודעת אם קשור לשמן אבל לא שוללת

אין שום הוכחה שזה עוזר. אם לא נעים אז לא חייבים. שום דבר לא בכוח 🙏🏽

האמת אני לא עשיתי וילדתי בלי קרעים בכלל... לא נראה לי שזה קשור...

עוזר מאוד אבל רק אם עושים את זה נכון, תשתמשו בשמן שקדים בהתחלה בעדינות ולאט לאט המקום יהיה גמיש יותר, גם בלידה המיילדת תעשה לך את זה כדי למנוע קרעים, זה לא אמור לכאוב אולי אתם לא עושים את זה נכון תראו סרטונים ביוטיוב שמסבירים בדיוק איך לעשות ותשתדלי להיות רפויה ורגועה זה קצת לא נעים אבל לא מעבר לזה

עשינו עם שמן שקדים מיוחד לפרנאום ולפי הסרטונים לא יודעת משהו לא עבד .. זה כאב לי ננסה שוב אם לא יכאב לי שוב אז כבר יוותר

זה עיסוי שהוא לא ממש נעים אבל לא אמור לכאוב, אין צורך לקרוע את הפרינאטם, צריך לתת לו גמישות פשוט

מיותר אל תעשי ויכול להזיק אפילו

זה כן אמור לכאוב, לא בטוח עוזר פשוט אומרים ששמן גורם לגמישות אז יכול לעזור אבל אף פעם לא הצליחו לבדוק את זה בכל מקרה לא מזיק

זה לא אמור להיות מענג אבל גם לא אמור ממש לכאוב

זה לא כואב ולי זה עזר יצאתי בלי חתכים ותפרים