שבוע 6 לא מצליחה להפסיק לעשן תחזקו אותייי

אם הסיגריות יותר חשובות לך מהילד שלך תמשיכי👍🏽

חחחחחחח יפה זה מחזק

קצת מכל הטוב שאת מכניסה לגוף ועובר בשליה

ו אני מרגישה נורא עכשו☹

אהובה במיוחד בשבועות אלה האיברים הפנימים שלו מתפתחים ושאת מעשנת זה יכול לגרום להרבה סיבוכים

זאת לא הכוונה שתרגישי רע, מה שנעשה אי אפשר להחזיר לאחור, אבל את יכולה להפסיק עכשיו, ועדיף גם אחרי הלידה לא לחזור לזה, זה באמת לא שווה את הסיכון

זה פשוט רעל כלכך מצטערת שהתחלתי לעשן אתן כלכך צודקות

אני עישנתי מלא ושגיליתי פשוט בלי לחשוב יותר מידי בבום הפסקתי מתגעגעת לזה ומחכה לאחרי הלידה.

זה שלב חשוב בהריון את חייבת להפסיק לעשן, זה המעשה הנכון ואת יודעת את זה, תמצאי את הכוחות ותפסיקי

מורן בהריון הראשון הפסקתי גם אבל לצערי חזרתי שנה אחרי לידה ואני כלכך מתחרטת על זה

גם לא בהריון, הסיכוי שילדים להורים מעשנים יתחילו לעשן בבגרותם הם הרבה יותר גבוהים בהשוואה לאלה שההורים שלהם לא מעשנים

אני הפסקתי בסביבות שבוע שמונה ברגע שראיתי דופק והכל ניהיה אמיתי כל כך

ואם את לא מצליחה פשוט תפחיתי ושימי זין

במשפחה שלי יש שתי נשים שעישנו בהריונות כל אחת מצד אחר במשפחה. ילדה אחת יצאה שלא מתפתחת טוב כל החיים ניתוחים ברגליים ובראש וכמובן שאין לה חיים נורמליים והיא כבר בגיל 27… בצד השני אמא שעישנה יצאו 3 ילדים בריאים והילד הרביעי יצא עם מומים מולדים והתפתחותיים של שפה שסועה בלי אוזניים ואמרו שכנראה יהיו בעיות בהתפתחות ככל שיגדל.. כנראה שזה בגלל הסיגריות… לא הייתי לוקחת את הסיכון זה הזמן להפסיק.

באמת שיותר לא אחזור לזה בחיים זה טעות וגם בעלי אמר לי, נגעת נסעת הייתי צריכה להקשיב לו יש למישהי טיפים במה אפשר להחליף את העישון? כאילו זה עניין התנהגותי יותר מגמילה, כי זה באמת מסריח ואפילו מגעיל אותי כל פעם שאני מעשנת , חונק אבל התרגלתי מבחינה התנהגותית שהנה הילדה הולכת לישון אפשר לנוח עם סיגריה

אחרי 13 שנות עישון אני הפסקתי בשבוע 6 וגם לא הצלחתי להריח את הריח לא סבלתי את הריח אז זה עד יותר עודד אותי שהפסקתי ורק עכשיו הכל נרגע ועדיין לא חזרתי לעשן

כל הכבוד אלופות שאתן מצליחות אמהות מדהימות אמן והסיגריה שכתבתי לפני שעשיתי את הפוסט תהיה אחרונה בחיים ולא אתקרב לזה אף פעם

שעישנתי לפני שכתבתי*

איזו מלכה את שאת מנסה לעשות הכל כדי להפסיק. לא מובן מאליו! בהצלחה!!! אלופה!!!

תודה לולי! אני אעשה הכלללל בשביל הקטנים שלי !!

הפסקתי לעשן בשבוע 6 בבום תחשבי על הבריאות שלך ויותר מזה על הנזק שעלול לגרום לעובר. יותר מזה אני יגיד לך שאני לא יחזור לעשן גם אחרי הלידה, זה הדבר הכי טוב שקרה בלי ריח מסריח נושמת יותר טוב פחות עייפות. הכל שטויות ומתגמד בסוף תראי שאת תצליחי בזכות הדבר המהמם שגדל בתוכך עכשיו 🤗🤞🏼

כל הכבוד לך שאת מודעת לזה זה כבר מראה איזה אמא נפלאה את המון המון הצלחה בלהפסיק והיתי מציאה לך ללעוס מסטיק במקום העישון, זה עוזר 💗 בהצלחה אהובה

תפסיקי בבום!!! תזרקי הכל לפח במטבח ואת הפח במטבח תזרקי לפח של הרחוב! לא אשקר שזה קשה ושיהיו לך שבועות לא קלים אבל אחותי זה שווה את הבריאות של הקטנציק שלך!

תודה לכן בנות!!!

את מדהימה שאת מנסה! אני רואה בנות לפעמים מגיבות "אני עישנתי בהריון והכל היה בסדר" "הבריאות הנפשית יותר חשובה" וכל מיני דברים כאלה... אני לא מבינה איך אפשר?! זה התינוק שלך אני בטוחה שבתור אמא תהיה מוכנה לעשות הכל למענו סגריות זה בקטנה.. שיהיה לך בהצלחה! מאחלת לך שגם אחרי הלידה לא תחזרי לזה

אנונימית את חזקה! ואת יכולה!

ברגע שהייתי בבדיקת דופק וקלטתי שאני יוצרת חיים בתוכי זרקתי את הסיגריות מרגישה מצפון רק מלחשוב על זה. עוד חצי שנה אדליק סיגריה , סופרת את הימים…. אבל למען החיים שאת יוצרת אל תקחי סיכונים ❤️ תבשלי תנקי תעבדי תעשי הליכה תלכי לים תלכי לקניון… תעשי כל מה שיעביר לך את הזמן אל תייסרי את עצמך, בהצלחה 💪

תודה רבה בנות מאוד חיזקתן אותי❤ ומש אני ממש מבינה אותך, אם זה גורם לך לכזאת רמה של עצבים עדיף פשוט להמעיט, אפילו רופאים ממליצים כי העצבים יכולים לפגוע יותר סיגריות זה השטן☹

מש מצטערת לשמוע אם את מחפשת פה חיזוקים כנראה שלא ממש תקבלי. סבל כמה חודשים בלי סגריות שווה את הסבל שתינוק יכול לעבור חיים שלמים אם חלילה נפגע מהעישון שלה. ואני אומרת את זה בתור מישהי שעישנה רוב חייה . הכי קל למצוא את הסיבה לחזור לעשן.. יש פה נשים שמקיאות את חייהם כל ההריון ומבלות בבית חולים בלקבל נוזלים ועדיין עוברות את זה שוב כדי להביא ילדים לעולם. הריון זה לא פיקניק וזה לפעמים מאןד קשה אבל בסוף עובר ונגמר .

דווקא שני קיבלתי הרבה חיזוקים, ולא בשביל להמשיך לעשן , אלא בשביל להפסיק לעשן ושזה אפשרי ברוך השם מה שהבנות כתבו לי מאוד עזר לי לא לעשן מאז הפוסט, והלוואי שזה רק ימשיך ככה בחיים לא הצדקתי את הסיבה שאני צריכה לעשן אבל בן אדם צריך לפעמים משוב חיובי, ולחזק את עצמו שהוא כן יכול לעשות דברים במקום לעשות דברים מרגשות אשמה

הגבתי למש לא לך היא מחקה את הפוסטים שלה ונעלמה .. שמחה שקיבלת חיזוקים הלוואי ותצליחי אני יודעת כמה זה קשה 🙏🏽

הא סליחה חשבתי כתבת ממש🤣